ExerciseXXI

আপনার স্মার্টফোনে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার সমস্ত অগ্রগতি বিশ্লেষণ করুন।

ExerciseXXI হল একটি উদ্ভাবনী, সম্পূর্ণ পর্তুগিজ অ্যাপ যা বডিবিল্ডিং এবং কার্ডিওভাসকুলার প্রশিক্ষণ নির্ধারণ ও পর্যবেক্ষণের বর্তমান পদ্ধতিতে বিপ্লব ঘটায়। এটি প্রথম অ্যাপ যা ব্যবহারকারীদের তাদের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করতে দেয়, তাদের প্রশিক্ষক দ্বারা নির্ধারিত, তাদের স্মার্টফোনে, সেইসাথে তাদের প্রশিক্ষণ নিরীক্ষণ করতে, যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও সময়ে। একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত উপায়ে, আপনি আপনার প্রশিক্ষকের সাথে বা আপনার প্রশিক্ষণ অংশীদারদের সাথে আপনার অগ্রগতির বিশ্লেষণের জন্য জিমের যেকোনো মেশিনে করা আপনার প্রশিক্ষণের ফলাফল রেকর্ড করতে পারেন। সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে তথ্য ভাগ করুন এবং আপনার বর্তমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে আপনার অগ্রগতি প্রদর্শন করে আপনার বন্ধুদের সাথে অগ্রগতি জানান। আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার প্রশিক্ষকের দ্বারা রেকর্ড করা সমস্ত পর্যবেক্ষণ বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার প্রশিক্ষণকে অপ্টিমাইজ করার জন্য আপনার সমস্ত পরামর্শ যেকোন সময়ে, তার সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন। গ্রাফের মাধ্যমে আপনার শারীরিক অবস্থার মূল্যায়ন এবং বিশ্লেষণ সরাসরি অ্যাক্সেস করুন, শেষ মূল্যায়নের তুলনায় অগ্রগতি দেখানো। ExerciseXXI-এর লক্ষ্য হল আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণে সহায়তা করা এবং আপনার ব্যায়ামের প্রেসক্রিপশনকে অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করা যাতে আপনি ব্যবহারকারী এবং প্রশিক্ষকের মধ্যে সরাসরি যোগাযোগের পাশাপাশি অগ্রগতির গ্রাফিকাল বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার সমস্ত লক্ষ্য আরও দ্রুত অর্জন করতে পারেন।