Dieta Mediterránea paso a paso

আজ আমরা আপনাদের সত্য, পুষ্টির সমৃদ্ধ এবং সুস্থ ভূমধ্য খাদ্যের আনা।

এটা ভাল পথ্য হয়? এটা ওজন কমানোর সাহায্য করবে? অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন এবং ভূমধ্য খাদ্যের, একটি সুষম এবং বৈচিত্রময় খাদ্য যা জৈব খাদ্য প্রাধান্য সম্পর্কে সব বিস্তারিত জানেন।

ভূমধ্য খাদ্যের একটি সক্রিয় এবং সুস্থ জীবনের ভিত্তি।

বিস্তারিত পথ্য:

1. "কি ভূমধ্য খাদ্য" হয়? ভূমধ্য খাদ্যের উপকারিতা (অডিও শোনার জন্য)

2. অরিজিন্স এবং ভূমধ্য খাদ্যের বৈশিষ্ট্য। আপনাকে জানতে হবে কী (অডিও শোনার জন্য)

3. কেন ভূমধ্য খাদ্যের যাতে সফল হয়? সংক্ষিপ্ত ইতিহাস

4. ভূমধ্য রেসিপি: Macaroni এর Bolognese; Fideuá মাছধরা ইত্যাদি ...

5. খাদ্য, পরিমাণে এবং ফ্রিকোয়েন্সি: এর প্রধান বৈশিষ্ট্য

6. ভূমধ্য 5 দিন খাদ্যের: 5 দিনের মধ্যে 1000 ক্যালোরি মেনু পরিকল্পনা

7. কিভাবে সুস্থ ওজন কমানোর জন্য ভূমধ্য খাদ্যের মেনু কি?

8. ভূমধ্য খাদ্যের প্রিভেন্টিভ মান

যারা ভূমধ্য খাদ্যের অনুসৃত এবং মহান অগ্রগতি ছিল এর আগে এবং মানুষ পর 9. গ্যালারি

বিজ্ঞানীরা আরো দাবি করে যে ভূমধ্য খাদ্যের হৃদরোগের হ্রাস অন্যদের মধ্যে ...

সবাই ভূমধ্য খাদ্যের আমরা সুপারিশ আপনি আমাদের অ্যাপটি বিনামূল্যে থাকে যেনো নেই!