Kalorien Rechner BMR + BMI

দ্রুত এবং সহজেই আপনার ক্যালোরি চাহিদার এবং আপনার BMI হিসাব!

ক্যালোরি ক্যালকুলেটর আপনি দ্রুত এবং সহজেই আপনার ক্যালোরি চাহিদার এবং আপনার BMI নিরূপণ করতে দেয়.

আপনার মূলগত বিপাকীয় হার (BMR) এবং আপনার বিক্রয় কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি হবে কিভাবে উচ্চ জানুন, এবং তারপর তাদের মোট মুড়ি আপনার কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং গ্রাম চর্বি প্রয়োজন পড়ুন.

আপনার লিঙ্গ, বয়স, ওজন ও মাপ সেইসাথে আপনার গড় কার্যকলাপ (সামান্য বা খুব সক্রিয়) চার্জ আপনি ক্যালোরি ক্যালকুলেটর প্রবেশের পর আপনার মূলগত বিপাকীয় হার (BMR) এবং আপনার কর্মক্ষমতা বিক্রয়.

নির্দিষ্ট খাবার চাহিদা অনুযায়ী শতাংশ প্রয়োজন ইনপুট ভিত্তিতে গ্রাম বা আউন্স গণনা করা হয়.

উপরন্তু, আপনি ক্যালোরি ক্যালকুলেটর আপনার নিজের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) গণনা করা এবং সাধারণ তুলনা সহ এটি প্রদর্শন করা হয়. কংক্রিট ওজন সংশ্লিষ্ট লিঙ্গ এবং বয়স শ্রেণীর জন্য স্বাভাবিক ওজন.

গণনা করা হয় ...

- Kcal এবং িকেলাজুল মধ্যে মূলগত বিপাকীয় হার (BMR)

- Kcal এবং িকেলাজুল পাওয়ার বিক্রয়

- Kcal এবং িকেলাজুল মোট মুড়ি

- (গ্রাম বা আউন্স উভয়) কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি জন্য ক্যালোরি প্রয়োজন বিতরণ

- ব্রেড ইউনিট (BE)

- কার্বোহাইড্রেট ইউনিট (KE)

- প্রয়োজন বিতরণ প্রাক সংজ্ঞায়িত খাবার

- বডি মাস ইনডেক্স (BMI)

- উপযুক্ত লিঙ্গ এবং বয়স শ্রেণীর জন্য সাধারন ওজন

প্রোগ্রাম সেটিংস, হিসাব জন্য প্রয়োজন বোধ করা হয় যে সব মান, অভিযোজিত করা ...

- শর্করা, প্রোটিন এবং ফ্যাট মধ্যে ক্যালোরি মোট বিক্রয় ভাগে ভাগ করা যায় beliebg শতাংশ

মৌলিক চাহিদা নিয়মিত খাবার লিখে পরে প্রদর্শিত খাবারের বরাদ্দ শতাংশ -

- মূলগত বিপাকীয় হার হ্যারিস-Benedict- বা মিফিন-ST পরে ঐচ্ছিকভাবে পারেন. Jeor সূত্র গণনা করা হয়

- পাঁচ কার্যকলাপ (সামান্য বা অতিরিক্ত আন্দোলন প্রচুর) বিষয় হিসেবে নিয়োগ করা যেতে পারে

- কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ফ্যাট গ্রাম প্রতি শক্তি কন্টেন্ট ঠিক স্থায়ী করা যেতে পারে

- গ্রাম (BE এবং Ke) প্রতি কার্বোহাইড্রেট ইউনিট অবাধে স্থায়ী করা যেতে পারে

সূত্র মূলগত বিপাকীয় হার নিরূপণ করা হল:

http://de.wikipedia.org/wiki/Grundumsatz

যদি আপনি এই অ্যাপ্লিকেশন কিনতে চাই যদি আপনি নিশ্চিত না হন, তাহলে ডাউনলোড করুন প্রথম ... https://play.google.com/store/apps/details?id=de.grewe.android.caloriecalculatorfree বিনামূল্যে সংস্করণ চেষ্টা করুন

অ্যাপ্লিকেশন বিনামূল্যে সংস্করণ বিজ্ঞাপন প্রদর্শন করা হয়, কিন্তু একই বৈশিষ্ট্য সেট আছে.

নির্ণিত মান গড় এবং চিকিৎসা সিদ্ধান্ত জন্য একটি ভিত্তি হিসেবে উদ্দেশ্যে হয় না. আপনি স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে থাকে, আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন.

সমস্ত পরিসংখ্যান আনুমানিক.