Awesome Kegel Trainer + Quotes

আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী প্রশিক্ষণ এবং অনুপ্রাণিত পেতে দ্রুত এবং সহজ Kegel অ্যাপ্লিকেশন!

★★★ সবচেয়ে এখনও সম্পূর্ণ ব্যবহার সহজ Kegel প্রায় অ্যাপ্লিকেশন ব্যায়াম ★★★

আলটিমেট Kegel প্রশিক্ষকের প্রোগ্রাম যা সাহায্য আপনাকে যা করতে হবে আপনার Kegel একটি স্বপক্ষে মত ব্যায়াম! সবচেয়ে কার্যকর এবং বৈজ্ঞানিক প্রমাণিত ব্যায়াম আপনার শ্রোণী তল পেশী শক্তিশালী করতে। স্ট্রং শ্রোণী তল পেশী অত্যাবশ্যক জন্য মঙ্গল এবং পুরুষদের এবং মহিলাদের এবং Kegel ব্যায়াম স্বাস্থ্যের যে অর্জন করা আপনি সাহায্য হবে। Kegel ব্যায়াম তবে কিছু কিছু মানুষের জন্য বিভ্রান্তিকর, কি করতে ভুলবেন করা খুব সহজ হতে পারে। আপনি সঠিকভাবে আপনার Kegel ব্যায়াম করতে করতে সাহায্য এবং আপনাকে স্মরণ করিয়ে এটা করতে হবে: আর সে জন্যই এই অ্যাপ্লিকেশানটির জন্য হয়।

শীর্ষ বৈশিষ্ট্য:

★ টাইমার, টেক্সট নির্দেশ, চাক্ষুষ নির্দেশিকা এবং / অথবা স্পন্দিত সঙ্গে ওয়ার্কআউট 'পর্দা আপনাকে Kegels ব্যায়াম ঠিকভাবে করতে কৌশল

★ 4 শিলা কঠিন দৈনন্দিন অনুস্মারক প্রোগ্রাম যা আপনাকে আপনার kegel workout আপনি কি মনে করিয়ে যেখানেই থাকুন না কেন, রেস্টুরেন্ট, হোম বা বাগানে ব্যবসার সভায় লাঞ্চ বা ডিনার হচ্ছে ব্যাংক এ অপেক্ষা অফিসে, গাড়িতে লোড করা ...

★ আপনি পরিবর্তন করতে পারেন & যে কোনো নির্দিষ্ট সময় সেট করুন (উদাঃ। 2:15 PM তে পোস্ট) আপনার kegel workout আপনি কি করতে চান

★ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক, আপনি বিস্তারিত পরিসংখ্যাত এবং আপনার উন্নতি দেন