এরোবিক্স workout আপনি

বাড়িতে workout আপনি ব্যায়াম এবং ফিটনেস সঙ্গে ওজন কমানোর workout আপনি.

আপনি ডায়েটিং ছাড়া ওজন কমানোর জন্য দ্রুততম করতে চান, বায়ুজীবী ব্যায়াম আপনার সেরা পছন্দ করতে. এই app এর মধ্যে আপনি শ্রেষ্ঠ নারী workout আপনি পাবেন. সুতরাং, আপনি বাড়ীতে ওজন কমানোর সেরা এরোবিক্স workout আপনি সঙ্গে একটি বিনামূল্যে Android এর অ্যাপ্লিকেশন (2.3+) জন্য খুঁজছি হয় যদি. সন্দেহ করবেন না, এটা বিনামূল্যে ডাউনলোড !!

আপনি বায়ুজীবী ব্যায়াম ব্যবহার, চর্বি ক্ষয় ব্যায়াম রুটিন এবং বাড়িতে workouts এর টোন খুঁজে এবং ল্যাটিন সঙ্গীত (Zumba ফিটনেসের বিখ্যাত), বা রেগাটন, বা ইলেক্ট্রনিক নাচ সঙ্গীত (EDM) একটি উচ্চ ইনটেনসিটি প্রশিক্ষণ (HIIT) করতে নাচবে. আপনার হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ব্যায়াম ট্রেন শ্রেষ্ঠ সঙ্গীত সঙ্গে নাচ, সন্দেহ করবেন না, আপনি ডায়েটিং ছাড়া ওজন কমানোর করতে পারেন!

আপনি আমাদের অ্যাপ্লিকেশন এবং ভিডিও চর্বি ক্ষয় এরোবিক্স workouts এর ভালবাসা হবে. আমাদের বাড়িতে ব্যায়াম মধ্যে কয়েকটি হল:

- হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত প্রশিক্ষণ, ABS workouts এর (পেট মোটা) এবং Zumba নাচ বায়ুজীবী.

- এরোবিকস ব্যায়াম স্প্যানিশ সঙ্গীত সঙ্গে হ্রাস নাচ ওজন.

- হোম workout আপনি এবং জিম এ কাজ করার জন্য দৈনিক ব্যায়াম.

- চর্বি ক্ষয় এবং ঘাস বার্ন Expertize এরোবিক্স ক্লাস.

বাড়ি - রেগেটন গান সঙ্গে বায়ুজীবী নাচ প্রশিক্ষণ.

কাটনা clases নিম্নলিখিত বন্ধ, দীর্ঘ এবং বিরক্তিকর সাইকেল দায়রা সঙ্গে একই কাজ করতে. সেরা এরোবিক্স ব্যায়াম নাচতে, Zumba শ্রেণীর মত হল, এটা সুপার মজার! ওজন কমে যাওয়া এবং মেদ আমাদের দৈনন্দিন workout আপনি এবং বাড়িতে ব্যায়াম করছেন সম্ভব. আপনার শরীর সজীব করা এবং একটি নিখুঁত শরীরের পৌছাচ্ছো আর ভাল করে ... যে আপনি ডায়েটিং ছাড়া ওজন কমানোর করতে পারেন, আপনি শুধুমাত্র শ্রেষ্ঠ স্প্যানিশ সঙ্গীত সঙ্গে হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ব্যায়াম নাচ করতে হবে.

আপনার নতুন সুস্থ জীবন শুরু, একটি পেটের মেদ কমানোর পৌঁছানোর ভাল রুটিন এবং বায়ুজীবী ব্যায়াম সঙ্গে বাড়িতে workout আপনি সঙ্গে ব্যায়াম করবেন. নতুনদের উন্নত এরোবিক্স জন্য clases নাচ থেকে আমরা সব expertize মাত্রা থেকে ভিডিও অন্তর্ভুক্ত.

এটা (DIY), অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন এবং শ্রেষ্ঠ ফিটনেস ব্যায়াম, Zumba নাচ এবং বাড়ির এরোবিক্স workouts এর কি না.