অ্যাডভান্সড হেলথ এআই টুলস দিয়ে আপনার জীববিজ্ঞান ডিকোড করুন
অ্যাক্টোফিট একটি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ যা ওজন কমানোর ডায়েট প্ল্যান এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অফার করে। সহজ জৈব পরিধানযোগ্য এবং উত্সর্গীকৃত কোচের সাথে, এটি আপনাকে সর্বদা সুস্বাদু এবং শক্তিশালী রাখে!
অ্যাপ্লিকেশানটি আপনাকে জীববিজ্ঞান এবং প্রযুক্তির নিখুঁত মিশ্রণের দ্বারা সমর্থিত বৈশিষ্ট্যগুলি- CGM ডিভাইস, স্মার্ট স্কেল, স্মার্ট ওয়াচ, বিপাকীয় প্যানেল, বায়োস, কোচ কানেক্ট, ফেসিয়াল বায়ো স্ক্যানের সাহায্যে শক্তিশালী করে। ভারতের সেরা পুষ্টিবিদ অ্যাপ হিসাবে পরিচিত, এটি আপনাকে সমস্ত ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করতে পারে- আপনি স্বপ্ন দেখেছিলেন!
অ্যাক্টোফিটে পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য সরঞ্জাম-মুক্ত হোম ওয়ার্কআউট ভিডিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যেমন:
সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউট: অ্যাবস, পেটের চর্বি, বাইসেপস, বুক, বাহু, কাঁধ এবং কোয়াডস। যোগব্যায়াম: স্ট্রেচিং ব্যায়াম এবং শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন। যখন ফিটনেস আসে, এটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের সাথে একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ অ্যাপ যারা আপনার পছন্দগুলি বোঝে এবং আপনাকে একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করে।
ফিটনেস উন্নত করতে এবং ওজন কমানোর জন্য এই ডায়েট অ্যাপটিতে বন্ধুদের সাথে প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জ রয়েছে। একটি অনুপ্রাণিত ওয়ার্কআউট ক্লাব আপনার প্রফুল্লতা রাখে এবং নিশ্চিত করে যে আপনি ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ করছেন।
ওজন কমানো পিষ্টক কোন টুকরা. এই ওজন কমানোর ওয়ার্কআউট অ্যাপের ক্যালোরি কাউন্টার আপনাকে ওজন কমাতে এবং স্বাস্থ্য ডেটা, ফিটনেস ট্র্যাকার এবং বিশেষজ্ঞ ডায়েট প্ল্যানের সাথে ফিট হতে সাহায্য করে। আপনার ক্যালোরি কাউন্টার, ডায়েট চার্ট এবং পুষ্টি ক্যালকুলেটর আপনাকে আপনার চর্বি কমানোর লক্ষ্যগুলির দিকে গাইড করতে দিন। অনেক স্বাস্থ্যকর রেসিপি সহ ভাল খাওয়া সহজ। এই ওজন কমানোর প্রশিক্ষক অ্যাপটি ডায়েট প্ল্যান ওজন কমানোর জন্য পরিচিত যেখানে হাজার হাজার মানুষ ফিটনেস ট্রান্সফর্মেশনের সম্মুখীন হচ্ছে।
প্রধান বৈশিষ্ট্য:
1. অনাক্রম্যতা বাড়াতে এবং স্বাস্থ্য ও ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি ব্যক্তিগত খাদ্য পরিকল্পনার মাধ্যমে ওজন কমান। অ্যাক্টোফিট আপনার স্বাস্থ্য এবং BMI ডেটা থেকে একটি ডায়েট চার্ট এবং খাবার পরিকল্পনাকারী তৈরি করে যাতে আপনি সঠিকভাবে ডায়েট এবং ব্যায়াম করতে জানেন।
2. আমাদের এআই পার্সোনাল ট্রেইনার থেকে রিয়েল টাইম হেলথ টিপস পান
3. CGM ডিভাইস: একটি ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটরের সাহায্যে কোন খাবার এবং কার্যকলাপ আপনার শরীরকে প্রভাবিত করে তা পরিমাপ করে। কোন দৈনিক pricking
4. স্মার্ট ডিভাইস: স্মার্ট স্কেল এবং স্মার্ট ওয়াচ 12+ বডি মেট্রিক্স ট্র্যাক করে এবং হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা, ঘুম পর্যবেক্ষণ - ড্যাশবোর্ডে সমস্ত মেট্রিক্সের মতো অন্তর্দৃষ্টি রেন্ডার করে স্মার্ট কাজ করে। (সাধারণ ফিটনেস এবং সুস্থতার উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে)
5. ফেসিয়াল বায়ো স্ক্যান: শুধুমাত্র একটি সেলফিতে ক্লিক করুন এবং কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনার স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি পান৷ (সাধারণ ফিটনেস এবং সুস্থতার উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে)
6. বায়োস: বায়োসের সাথে দেখা করুন, পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন সহ ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি এবং জীবনযাত্রার পরামর্শের জন্য বাড়িতে প্রস্রাব পরীক্ষা করুন এবং আরও অনেক কিছু।
7. CoachConnect: আপনার কোচদের সাথে একটি দল হিসেবে কাজ করুন- যে কোনো সময় এবং যে কোনো জায়গায়! আপনার জন্য অনন্য এবং হাইপার পার্সোনালাইজড একটি প্ল্যান তৈরি করতে 2 প্রো কোচের সাথে যারা এটি সব বুনন এবং সেলাই করে!
8. ডক্টর কানেক্ট: একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন, আপনার শরীরের প্রয়োজনীয়তার মাধ্যমে আপনাকে পরামর্শ দেবেন এবং আপনার স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখবেন।
আজই আপনার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করুন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে আপনার ক্যালোরি কাউন্টার ব্যবহার করুন। 1 মিলিয়ন ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন যারা আমাদের পুরষ্কার সেরা স্বাস্থ্য পণ্যগুলির মাধ্যমে ওজন হ্রাস করেছেন এবং আত্মবিশ্বাস অর্জন করেছেন। আরও ভাল খান, ওজন কমান এবং অ্যাক্টোফিটের সাথে ফিট থাকুন!
মণিপাল, মেদান্তের মতো স্বাস্থ্যসেবা নেতৃবৃন্দের দ্বারা বিশ্বস্ত, কিছু সেরা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের নির্দেশিকা সহ, অ্যাক্টোফিটকে ফিটনেস এবং ওজন কমানোর সমাধানে সর্বোত্তম অফার করার জন্য সর্বশেষ চিকিৎসা বিজ্ঞান এবং প্রযুক্তিকে একত্রিত করার অনুমতি দেয়।
অ্যাক্টোফিট অ্যাক্টিভিটি ডেটা এবং স্টেপ কাউন্টার সিঙ্ক করে এবং স্বাস্থ্য-কেন্দ্রিক পণ্যগুলির মাধ্যমে সেরা পরিষেবা প্রদান করে!