365 Days With Self-Discipline

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, মানসিক স্থিতিস্থাপকতা এবং সাফল্যের উপর 365 জীবন-পরিবর্তনের চিন্তাভাবনা

কীভাবে আত্ম-শৃঙ্খলা তৈরি করবেন এবং আরও সফল হন (বিশ্বের উজ্জ্বল মন থেকে 365 শক্তিশালী চিন্তা)

এর অভাব আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে অক্ষম করে তোলে। এটি না করে আপনি ওজন হ্রাস করতে, ফিট হয়ে উঠতে, তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার, উত্পাদনশীলভাবে কাজ করার এবং অর্থ সাশ্রয়ের জন্য সংগ্রাম করবেন। আপনার দৈনন্দিন জীবনের জীবনে এটি আলিঙ্গন করার অর্থ আপনি কখনই নিজের সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে পারবেন না। এটি অনিবার্যভাবে উপেক্ষা করার ফলে আপনার জীবন আরও সফল এবং অবিশ্বাস্য কী হতে পারে সে সম্পর্কে দুঃখ অনুভব এবং দুঃখ অনুভব করে যদি আপনি কেবল এটির বিকাশের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

এই শক্তিশালী জিনিস কি? স্ব-শৃঙ্খলা।

এবং যদি এমন একটি জিনিস থাকে যা স্ব-শৃঙ্খলা না হয় তবে তা তাত্ক্ষণিক। শক্তিশালী আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বিকাশ করতে কয়েক মাস (বছর না হলে) লাগে যা আপনাকে আবেগমূলক সিদ্ধান্ত, অলসতা, বিলম্ব এবং নিষ্ক্রিয়তা থেকে রক্ষা করবে।

আপনার নিজের-শৃঙ্খলা দিন, বছরের বাইরে, এক বছরে 365 দিন প্রদর্শন করতে হবে। আপনার যদি এমন কোনও সহকর্মী থাকে যিনি আপনাকে প্রতিদিন নিয়মিত অনুশাসনীয় ও অধ্যবসায়ী হওয়ার জন্য স্মরণ করিয়ে দেন, এমনকি যখন পরিস্থিতি আরও শক্ত হয়ে যায় তখনও?

স্ব-শৃঙ্খলা সহ 365 দিনগুলি আপনার দৈনন্দিন জীবনে আরও স্ব-শৃঙ্খলা গ্রহণ করার জন্য একটি ব্যবহারিক, অ্যাক্সেসযোগ্য গাইড বই। বিশ্বের উজ্জ্বল মন থেকে প্রতিদিনের অন্তর্দৃষ্টি সম্পর্কে 365 সংক্ষিপ্ত, বিস্তৃত এবং ব্যক্তিগত বিকাশকারী লেখক মার্টিন মিডোসকে বেচা বিক্রি করে মন্তব্য করার মাধ্যমে আপনি এটি শিখবেন।

এটি কেবল একটি অনুপ্রেরণামূলক বই নয়; বেশিরভাগ এন্ট্রি ব্যবহারিক পরামর্শ দেয় যা আপনি অবিলম্বে আরও সুশৃঙ্খল হওয়ার জন্য আপনার জীবনে প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি শিখবেন এমন কয়েকটি বিষয় এখানে:

- কেন কঠোরভাবে আপনার জীবনযাপন করা সহজ করে তোলে (এবং সফল উদ্যোক্তা এবং দীর্ঘায়ু বিজ্ঞানী কর্তৃক অন্যান্য পরামর্শ);

- সর্বাধিক নামী রেনেসাঁর একজনের মন্তব্য অনুসারে কীভাবে আপনার প্রাথমিক প্রতিরোধ এবং বিলম্বকে অতিক্রম করবেন;

- কেন, একজন প্রভাবশালী নিউরোসার্জন অনুসারে সমস্যাগুলি বাধার পরিবর্তে বাধা হিসাবে দেখা (এবং কীভাবে এটি করা যায়) দেখার মূল বিষয়;

- ব্যর্থতার ভয় কাটিয়ে উঠতে কীভাবে পরীক্ষামূলক মানসিকতার আলিঙ্গন করবেন (সফল উদ্যোক্তা এবং সংগীতশিল্পী দ্বারা প্রস্তাবিত একটি কৌশল);

- বিশ্বখ্যাত বিপণন বিশেষজ্ঞের মতে কীভাবে স্মার্ট উপায়ে ছাড়বেন;

- সফলতম গোয়েন্দা কথাসাহিত্যিকদের একজনের পরামর্শ বাস্তবায়নের মাধ্যমে কীভাবে কাজের ক্ষেত্রে আপনার উত্পাদনশীলতা উন্নত করবেন;

- চিত্রনাট্যকারদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি কৌশল কীভাবে আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলির নিকটবর্তী হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় প্রথম পদক্ষেপটি বের করতে সহায়তা করতে পারে;

- কীভাবে বেস্ট সেলিং অ-কল্পকাহিনী লেখক বেঁচে থাকার ও সাফল্যের জন্য প্রয়োজনীয় বলে অভিহিত করে তা দীর্ঘমেয়াদে স্ব-শৃঙ্খলা বজায় রাখবেন;

- আপনার সর্বাধিক সাধারণ চিন্তাভাবনাগুলি কীভাবে আপনার প্রচেষ্টাকে নাশকতা করতে পারে (এবং অত্যন্ত সম্মানিত রোমান স্টোকগুলির মধ্যে থেকে অন্যান্য মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি); এবং

- কীভাবে সাময়িক হতাশাকে কাটিয়ে উঠতে এবং আপনার সমস্যাগুলি যথাযথ দৃষ্টিকোণ থেকে দেখুন, যেমনটি একজন সুপরিচিত পাবলিক স্পিকার এবং লেখকের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

আপনি যদি অবশেষে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে এবং স্ব-শৃঙ্খলা গ্রহণ করার জন্য প্রস্তুত থাকেন - কেবল পরের ৩ 36৫ দিনের জন্য নয় বরং আপনার সারা জীবন - এই অ্যাপ্লিকেশনটি এখনই এবং একসাথে ইনস্টল করুন, আসুন আপনার সাফল্যের জন্য কাজ করি!