100 Push-ups Challenge

মাত্র 6 সপ্তাহের মধ্যে 100 ধাক্কা আপগুলি

100 pushups আপনি আকৃতি ঢোকা জানতে 100 ধাক্কা আপগুলি করতে কিভাবে, সেইসাথে মাত্র ছয় সপ্তাহের মধ্যে একটি সুন্দর পেশী প্রফাইল আকৃতি একটি অনন্য সুযোগ উপলব্ধ করা হয়। জটিল সিস্টেম ও ক্লান্তিকর, ঘন্টা ধরে ওয়ার্কআউট ভুলে যান! সমস্ত এখন প্রয়োজন 10 মিনিট সপ্তাহে তিনবার, একটি আরামদায়ক স্পট, এবং আপনার স্মার্টফোন।

এটি সুবিধাজনক, কাস্টমাইজ করার বৈশিষ্ট্য সহ একটি খুব সহজ ইন্টারফেস আছে। এখন কিছুই workout আপনি থেকে বিভ্রান্ত হবে!

সরল কার্যকারিতা জটিল লক্ষ্যে পৌঁছাতে:

• শ্রেনী নির্বাচন, একটি শারীরিক সুস্থতা পরীক্ষার ফলাফল উপর নির্ভর করে

• স্বয়ংক্রিয় "বাকি" কাস্টম সেটিংসে টাইমার

• অনুস্মারক সঙ্গে ওয়ার্কআউট 'তফসিল

• ইন্টারফেস যে আপনি মূল লক্ষ্য থেকে বিভ্রান্ত করে না