100% Calistenia

100% ক্যালিস্টেনিকস - আপনার শরীরের সম্ভাব্যতা আবিষ্কার করুন।

আমি আপনাকে আপনার সেরা শারীরিক সংস্করণে পৌঁছাতে সাহায্য করব, 100% Calisthenics এ যোগ দিন।

আপনি 100% ক্যালিসথেনিক্সের ভিতরে কী পাবেন?

- প্রশিক্ষণ: ব্যায়াম রুটিন সম্পূর্ণরূপে আপনার লক্ষ্য, ক্ষমতা এবং প্রশিক্ষণ উপাদান অভিযোজিত.

- খাদ্য: আমি আপনাকে একটি ভিত্তি দেব যাতে আপনি কঠোর খাওয়ার পরিকল্পনা ছাড়া এবং নমনীয় রেসিপি সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন শুরু করতে পারেন।

- অ্যাপ: একচেটিয়া অ্যাপ্লিকেশন যেখানে আপনি সমস্ত অনুশীলনের ভিডিও, খাবারের রেসিপি, জল খাওয়ার রেকর্ড, ঘুমের গুণমান, শরীরের ওজন এবং আরও অনেক কিছু সহ আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পাবেন।

- সম্প্রদায়: আপনার মতো একই পরিস্থিতিতে থাকা লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখার মাধ্যমে আপনি ক্রমাগত সমর্থন এবং প্রেরণা পাবেন।

- ফলো-আপ: আমি সর্বদা আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে উপলব্ধ থাকব এবং আপনার অগ্রগতি যাচাই করার জন্য আমি একটি বিশদ সাপ্তাহিক ফলো-আপও করব।

শারীরিক স্বাধীনতা পান।

স্থান বা সময়ের সীমাবদ্ধতা ছাড়াই শুধুমাত্র আপনার নিজের শরীরের ওজন ব্যবহার করে একটি শক্তিশালী এবং নান্দনিক শরীর গড়ে তুলুন। কঠোর ডায়েট অনুসরণ করার প্রয়োজন ছাড়াই একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য উপভোগ করুন।

আপনার শরীর এবং মন পরিবর্তন করতে 100% Calisthenics-এ যোগ দিন।