সুস্থ থাকার উপায়- Health Tips

ভালো থাকতে যা যা করবেন - Health Tips in Bengali

আমরা সকলেই বিভিন্ন সময়ে নানা রকম স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগি কিন্ত আমাদের যদি স্বাস্থ্য টিপস জানা থাকে তাহলে আমাদের ছোট-বড় স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি। কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল, তাই মানসিক ভাবে তৃপ্তি পেতে সুস্বাস্থ্য এর অধিকারী হওয়া আবশ্যক। শরীর এবং মনকে প্রফুল্ল রাখার জন্য চাই সজীব অনুভূতি। তাই দরকার শারীরিক এর পাশাপাশি মানসিক প্রশান্তি।আমাদের এই অ্যাপটি এর মাধ্যমে জানতে পারবেন সুস্থ থাকার উপায়। সুস্বাস্থ্য ও সুন্দর জীবন পেতে আমরা প্রতিনিয়ত ছুটে বেড়াই ডাক্তার পরামর্শ এর পিছনে। যদি না জানেন তাহলে সুস্থ থাকার টিপস দিয়ে পরিপূর্ণ আমাদের এই অ্যাপটি ডাউনলোড করে নিন।

আমাদের এই অ্যাপটি যা যা রয়েছে -

● সুস্থ থাকতে যা করণীয়

● স্মৃতি শক্তি বাড়াতে কি

● কোন খাবারে কি ভিটামিন

● মেদ ঝরাতে কি করবেন

● দ্রুত মোটা হতে কি করবেন

● খাবার ও ক্যালোরি

● কিডনি ভালো রাখতে

● মানবদেহ সম্বন্ধে

● মানবদেহের কিছু অজানা তথ

● কিছু ঘরোয়া রোগের বিস্তারিত তথ্য

● হার্ট ভালো রাখতে

● কিছু রোগ ও তার প্রতিকার

● শিশুদের খাদ্য তালিকা

● শিশুদের ঘরোয়া যত্ন

● শিশুদের টিকা

● গর্ভবতী মায়েদের খাদ্য

● গর্ভকালীন মায়ের পরিচর্যা

● রাগ কমানোর উপায়

● কিছু ভেষজ উদ্ভিদ এর গুন

● শিশু জন্মাবারপর করণীয়

● কীভাবে বুঝবেন নবজাতকের জন্ডিস

● শীতে শিশুর ত্বকের যত্ন

● গরমে শিশুর যত্ন

● শীতে শিশুর ত্বকের যত্ন

● শিশুদের টিকা

● হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় উচ্চ রক্তচাপ

● ফুসফুস ক্যানসার প্রতিরোধ

● ফুসফুসকে সতেজ রাখা যায়

● সাইনাসের ইনফেকশন

● মুখে দুর্গন্ধ ও মাঢ়ির রক্তপড়া

● চুলের সমস্যা

● দাঁতের রোগ থেকে যত সমস্যা

● আঘাতে দাঁত পড়ে গেলে

● চোখের সুরক্ষায় খাবার

● মানবদেহ সম্পর্কে কিছু অজানা তথ্য

● মস্তিষ্ক ও মুখমণ্ডলের কঙ্কাল

● স্মৃতি শক্তি উন্নত করার ৮টি কৌশল

● ওজন বাড়াতে প্রধান ২০টি খাদ্য

● অ্যাজমা রোগ ও তার প্রতিকার

● যক্ষ্মা ও তার প্রতিকার

Health is wealth .There is a mystery in every good things in this world.Just we have to be strict about our day to day activities from food habit to doing work.In this app we have tried to give a glimpse on Best Health Tips, Bangla Health Problem Solution, Yoga and Health Tips in Bengali etc.

Download this App and enjoy your life and share and tell about our app to your friends, colleague and relatives .

Thank you.