আমরা আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য এই ওয়েবসাইটে কুকি এবং অন্যান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করি।
এই পেজে কোনো লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি আমাদের Privacy Policy and কুকি নীতিতে আপনার সম্মতি দিচ্ছেন।
ঠিক আছে আমি সম্মতি জানাচ্ছি আরো জানুন

পর্যাপ্ত ঘুমের উপায় ~ sleep স্ক্রিনশট

পর্যাপ্ত ঘুমের উপায় ~ sleep সম্পর্কে

you need High quality sleep download this app now

পর্যাপ্ত ঘুমের উপায় ~ sleep

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে দুশ্চিন্তা ও কাজের বেস্ততাই পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হয় না। ঘুম না হওয়ার একটি বিশাল কারন হল স্ট্রেস। আজ আমরা আপনাদের জন্য এই বিশেষ অ্যাপটি নিয়ে এসেছি। এই অ্যাপটির মধ্যে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। যাতে করে এই বেস্ত জীবনে আপনি পেতে পারেন একটি ভাল উচ্চমানের ঘুম। এই অ্যাপটিটে ১০ টি উচ্চমানের ঘুম পদ্ধতি দেওয়া হয়েছে। যার মধ্যে ১ টা অথবা ২টা আইডিয়ে বেঁছে নিলেই আপনি প্রতিদিন নিতে পারবেন উচ্চমানের ঘুম। কিভাবে বিস্তারিত জানতে আমাদের অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন।

ঘুমানো মানে টাইম নষ্ট এরকম চিন্তা মাথা থেকে বের করুন। আর্টিফিশিয়াল ব্লু স্ক্রিন (ARTIFICIAL BLUE SCREEN) যেমন মোবাইল, টিভি, ল্যাপটপ এগুলো থেকে দূরে থাকুন। বিকাল ৪টা বাজার পর চা, কফি, কোল্ড ড্রিঙ্কস এগুলো সব সময় দূরে থাকুন। ইলেকট্রিক বিল বাঁচানোর চক্করে আমার ঘরের AC বা ফ্যান বন্ধ রাখবেন না। যদি কেউ সত্যি কোয়ালিটি স্লিপ বা ভালো ঘুম অনুভব করতে চায় তাহলে কোন কাজ বেডরুমে নিয়ে আসা উচিত নয়। নিয়মিত মেডিটেশন করুন। এই অ্যাপটিতে আর বিতারিত ভাবে আলোচনা করা হয়েছে আর জানতে আমাদের অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন।

you need High quality sleep download this app now. This application work offline and totally free. Google play download link---

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bangla.goodsleep

সর্বশেষ সংস্করণ 1.6 এ নতুন কী

Last updated on Apr 9, 2021

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

অনুবাদ লোড হচ্ছে...

অতিরিক্ত অ্যাপ তথ্য

সাম্প্রতিক সংস্করণ

পর্যাপ্ত ঘুমের উপায় ~ sleep আপডেটের অনুরোধ করুন 1.6

আপলোড

Omar Alqaissy

Android প্রয়োজন

Android 4.1+

আরো দেখান
ভাষা
APKPure সাবস্ক্রাইব করুন
সেরা অ্যান্ড্রয়েড গেমস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রাথমিক রিলিজ, সংবাদ এবং গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য প্রথম হন।
না ধন্যবাদ
নিবন্ধন করুন
সফলভাবে সাবস্ক্রাইব!
আপনি এখন এপকপুরে সাবস্ক্রাইব করেছেন।
APKPure সাবস্ক্রাইব করুন
সেরা অ্যান্ড্রয়েড গেমস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রাথমিক রিলিজ, সংবাদ এবং গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য প্রথম হন।
না ধন্যবাদ
নিবন্ধন করুন
সাফল্য!
আপনি এখন আমাদের নিউজলেটারে সাবস্ক্রাইব করেছেন।