YWC

يركز برنامج فقدان الوزن تحت إشراف طبي على تطوير تغييرات نمط الحياة

"الوزن مجرد رقم ، فلنتحدث عن جودة الحياة"

صدق أو لا تصدق ، يبدأ معظم مرضانا رحلة إنقاص الوزن لأنهم يريدون نوعية حياة أفضل ؛ ليس فقط لأنهم يريدون تغيير رقم على المقياس. في الواقع ، يفضل معظم الأشخاص المهتمين ببرنامجنا الخاضع للإشراف الطبي رؤية النتائج التي تتيح لهم:

- أركض واللعب مع أطفالهم أو أحفادهم مرة أخرى

- خذ الاجازات

- احصل على المزيد من الطاقة وتتنفس بشكل أسهل

- افعلوا الأشياء الصغيرة مرة أخرى ، مثل ربط أحذيتهم

- تخفيف الضغط على المفاصل لسهولة الحركة

- النوم بشكل أفضل والاستيقاظ والشعور براحة أكبر

- التوقف عن الاعتماد على أدوية السكري ، ارتفاع ضغط الدم / ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع الكوليسترول ...

- تقع في حب نفسها مرة أخرى

كيف نمكنك:

نحن ندرك أن فقدان الوزن لا يتعلق فقط بالرقم على الميزان. يتعلق الأمر أيضًا بفهم ما يجب أن تأكله ومواءمته مع جداولك المزدحمة. وهكذا فإننا:

- إرشادك خلال تطوير أسلوب حياة وعقلية جديدة عندما يتعلق الأمر بالتغذية الشخصية

- المساعدة في الحفاظ على مستوى عالٍ من المساءلة من خلال الزيارات نصف الأسبوعية وفتح قنوات الاتصال

- استخدم (عند الضرورة) بدائل الوجبات عالية الجودة المصممة لتوفير جميع العناصر الغذائية اليومية وإبقائك ممتلئًا لفترة أطول

- تحقق من القيود الهرمونية والأيضية المحتملة التي قد تثبط أو تبطئ رحلة إنقاص الوزن

- صمم برنامجنا وفقًا لاحتياجاتك الفردية وتاريخك الطبي وروتينك اليومي والالتزامات المهنية والأهداف الشخصية

أهداف البرنامج:

التركيز 1: أهداف البرنامج

نحن نتفهم أن هناك عوامل داخلية وخارجية قد تؤثر على صحتك وسعادتك. على الرغم من أن الوزن يمكن أن يكون أحد هذه العقبات ، إلا أنه ليس تركيزنا الوحيد هنا في Your Wellness Center. إن مقدار الوزن المفقود هو ببساطة مقياس كمي لإرشادك وتشجيعك عندما تبدأ في رؤية تحسن جودة حياتك بشكل عام.

باختصار ، على الرغم من أننا نسعى جاهدين لمساعدتك على خسارة 5-30٪ من وزن جسمك ، فإن أهدافنا الرئيسية تشمل:

- تمكينك من السيطرة على صحتك

- دعم أهدافك بالتعليم ، وتصحيح الحواجز الأساسية ، واستخدام بدائل الوجبات والخطط الفردية

- تقليل عدد الأدوية التي تعتمد عليها

- تحسين نوعية حياتك وجعل هذا التغيير مستدامًا بعد البرنامج

التركيز 2: تغيير نمط حياة مستدام

لم يتم تحديد رحلتك برقم على مقياس ، كما أنها ليست نظامًا غذائيًا ستتجاهله بعد انتهاء البرنامج. تدور رحلتك معنا حول خلق نمط حياة مستدام يغذيك ويغذي عائلتك ومستقبلك. نبدأ هذه الاستدامة بسؤالك عن "12 سببًا لماذا" - الأشياء الكبيرة والصغيرة التي تشجعك على أن تكون أفضل ما لديك. نحن نسعى جاهدين للتأكد من أنه يمكنك التحقق منها في نهاية البرنامج. نجاحك هو ما تريده أن يكون!

لا تريد استعادة الوزن والظروف الصحية السلبية بعد البرنامج ولا نحن كذلك! معًا ، سننشئ أسلوب حياة مستدامًا وصحيًا بحلول الوقت الذي ينتهي فيه برنامجك.

التركيز 3: عيش حياة تلهم الآخرين

كثير من الناس الذين يحاولون إنشاء نمط حياة أكثر صحة لديهم أشخاص ينظرون إليهم: الأزواج والأصدقاء والعائلة وحتى زملاء العمل. من خلال تولي مسؤولية صحتك والقيادة بالقدوة ، يمكنك إلهام الآخرين لاتخاذ خطوات نحو سعادتهم الخاصة. طاقتك وإيجابيتك وثقتك ستكون معدية!

تشمل وظائف التطبيق:

1. تكامل طرف ثالث مع Apple HealthKit و Fitbit و GoogleFit و Levl.

2. المراسلة والجدولة المتوافقة مع HIPAA

3. تتبع التقدم

4. الترطيب وتتبع المكملات الغذائية

5. تسجيل الوجبات

6. المحتوى الرقمي