Use APKPure App
Get واسعة ذو أرجل الأمام بيند old version APK for Android
تعلم كيفية تمتد إلى نطاق واسع أرجل الأمام بيند لزيادة المرونة
على نطاق واسع ذو أرجل يقف إلى الأمام تمتد الانحناء ويقوي أوتار الركبة والساقين والوركين، وأسفل الظهر والعمود الفقري. مواقف الذراع مختلفة تمتد الكتفين والمعصمين والذراعين، وأعلى الظهر. هذه تشكل له كل من الفوائد لكلا طيات والعكس إلى الأمام، بما في ذلك:
• العقل هدأ
• التخفيف من الإجهاد، والقلق، والاكتئاب المعتدل
• الإغاثة من آلام الظهر خفيفة
• الوركين افتتح
• إغاثة من الرقبة والكتف التوتر
• أعضاء البطن منغم
• تحسين الهضم
أيضا هدوء هذه تشكل والبلسم الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على إعداد الجسم والعقل عن اليوغا يشكل أعمق والتأمل.
لا تحاول ذلك دون ممارسة، والتوجيه، والدعم!
تحديث لأحدث إصدار 1.0
Last updated on 04/08/2016
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
جاري في الترجمة...
واسعة ذو أرجل الأمام بيند
1.0 by Amacast
04/08/2016