Stimmungstagebuch

وي FUHLEN سيعا سيش الطين Heute؟

وي FUHLEN سيعا سيش الطين Heute؟ وي geht على ذلك؟

Diese التطبيق bietet Ihnen يموت Möglichkeit، دورش يموت tägliche Dokumentation bestimmter معلمة وي ZB Stimmung، Antrieb، Biorhythmus أودر Schlafqualität، ويموت häufig باي دير الكساد verändert السند، ويموت Erkrankung اوند ihren individuellen Verlauf زو beobachten اوند DAS Ansprechen دير ثيرابي verfolgen زو. SIE selbst können mögliche Auslöser einer veränderten Stimmung راش identifizieren اوند ميت Ihrem behandelnden آرزت Gegenstrategien entwickeln، indem سيعا herausfinden، welche Aktivitäten Ihnen في bestimmten Stimmungsphasen besonders helfen können. Besprechen سيعا deshalb Ihre Aufzeichnungen باي jedem Arztbesuch ميت Ihrer Ärztin / Ihrem آرزت.

في dieser Depressionstagebuch التطبيق finden سيش folgende Bereiche:

1. Passwortschutz زور Eignung FÜR Ihren غانز persönlichen Gebrauch

2. Einleitung اوند Hintergrundinformationen زو Ihrer Erkrankung

3. Dokumentationsseiten زو Ihrer Verfassung

4. Allgemeiner TEIL ميت نصائح لمحبي زو einem اللبن ناتش دير inneren UHR

5. Eine المواقع Liste angenehmer Aktivitäten

6. Viele روابط اوند Adressen زور Selbsthilfe

7. بلاتز FÜR Ihre eigenen Ideen، Aktivitäten الخ

Diese التطبيق konnte ميت freundlicher Unterstützung دير سرفييه دويتشلاند realisiert فيردن.