Sleep Cycle - Sleep Calculator

النوم والاستيقاظ بالطريقة الطبيعية مع أصوات الطبيعة.

هل يوقظك تنبيه هاتفك من الغضب ، ويجعلك غاضبًا طوال اليوم ، وأحيانًا لا تنفجر؟ سوف تساعدك حاسبة النوم لدينا على النوم والاستيقاظ بالطريقة الأكثر طبيعية وتساعدك على جعل يومك مليئًا بالطاقة وبابتسامة على وجهك.

الاستيقاظ في منتصف دورة النوم يمكن أن يتركك مترنحًا وتدمر يومك بالكامل. يساعد تطبيقنا في العثور على اللحظة المثالية للاستيقاظ أو النوم كي تزيد من نومك وتجعلك منتعشًا طوال اليوم. تستغرق دورة النوم العادية 90 دقيقة ، وباستخدام ذلك كأساس ، يحسب تطبيقنا اللحظة الدقيقة عندما تكون الدماغ والجسم جاهزين للاستيقاظ.

يستخدم تطبيقنا الأصوات الطبيعية لإخراجك من دورة النوم ببطء والتأكد من أنك مستيقظ بشكل واسع. بمجرد اختيار الصوت الذي تختاره ، سيتم تشغيل الصوت ببطء وثبات ، وزيادة في الحجم ، لمدة دقيقة واحدة.

هناك ثمانية أصوات طبيعية يمكنك الاختيار من بينها:

- طائر سونغ

- الطيور في الغابة

- الحلقة المحيطة

- بيانو لطيف

- أصوات البحر

- حديقة

- النهر السريع

- الكيني سافانا المراعي

يتيح لك التطبيق اختيار:

- متى تستيقظ

- متى تذهب للنوم

- عندما تستيقظ إذا نمت الآن

يمكنك أيضا ضبط المنبه مع التطبيق وتصفح جميع التنبيهات "وقت النوم" داخل التطبيق لدينا.

هذا التطبيق مثالي للأشخاص العصريين الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم. يتيح لك هذا التطبيق زيادة كمية ونوعية النوم التي تحصل عليها والتأكد من أنك لا تتأخر أبدًا (أو مترجًا) إلى فصل دراسي أو اجتماع مرة أخرى!

ميزات:

- يحسب عندما يستيقظ ومتى ينام ليشعر عظيم

- يحسب عندما تستيقظ إذا كنت نائما بالفعل الآن

- إضافة منبه عن طريق النقر على الوقت

- موضوعات الضوء والظلام

- اختر من 8 أصوات طبيعية

- تصفح جميع التنبيهات "وقت النوم" داخل التطبيق