Prosper

تعقب العادة، تعقب الحالة المزاجية، دعم المجتمع، أدوات وموارد الرعاية الذاتية

بروسبر هو رفيقك اليومي في الرعاية الذاتية. اقضِ بضع دقائق كل يوم للتفكير في ما تشعر به في المجلة، وبناء عادات صحية باستخدام المخطط اليومي، والحصول على الدعم والتشجيع من مجتمعنا المذهل.

وتشمل الميزات:

• مجلة الحالة المزاجية: سجل وصولك كل يوم، وسجل مشاعرك، وأضف صورة، واكتب أفكارك، والمزيد.

• عرض التقويم: احصل على لمحة عما شعرت به مع مرور الوقت

• الرؤى والإحصائيات: تعرف على أنماط مشاعرك وانظر الارتباطات بين الأنشطة والتمارين الرياضية والنوم.

• مخطط بسيط: ابق على اطلاع بعاداتك طوال اليوم

• الموارد والأنشطة العافية

• المجتمع الداعم: يعد مجتمع Prosper مكانًا ترحيبيًا وداعمًا للتنفيس عن أفكارك أو مشاركتها

نحن متحمسون للصحة العقلية ونجعل Prosper هو أفضل ما يمكن أن يكون عليه، لذا يرجى التواصل معنا لتقديم تعليقات أو أسئلة :) Prosper هو رفيقك اليومي في الرعاية الذاتية. اقضِ بضع دقائق كل يوم للتفكير في ما تشعر به في المجلة، وبناء عادات صحية باستخدام المخطط اليومي، والحصول على الدعم والتشجيع من مجتمعنا المذهل.

وتشمل الميزات:

• مجلة الحالة المزاجية: سجل وصولك كل يوم، وسجل مشاعرك، وأضف صورة، واكتب أفكارك، والمزيد.

• عرض التقويم: احصل على لمحة عما شعرت به مع مرور الوقت

• الرؤى والإحصائيات: تعرف على أنماط مشاعرك وانظر الارتباطات بين الأنشطة والتمارين الرياضية والنوم.

• مخطط بسيط: ابق على اطلاع بعاداتك طوال اليوم

• الموارد والأنشطة العافية

• المجتمع الداعم: يعد مجتمع Prosper مكانًا ترحيبيًا وداعمًا للتنفيس عن أفكارك أو مشاركتها

انستقرام: @prosperselfcare

التيك توك: @ProsperSelfCare

الفيسبوك: ازدهار الرعاية الذاتية

ينكدين: أونيو هيلث

يوتيوب: @Prosper_Self_Care

نحن متحمسون للصحة العقلية ونجعل Prosper أفضل ما يمكن، لذا يرجى التواصل معنا لتقديم تعليقات أو أسئلة :)