Peso Ideal IMC

احسب وزنك المثالي حسب طولك وعمرك وجنسك.

ما هو الوزن المثالي؟ هل تعرف اذا كان هذا أعلى أو أقل من وزنه؟ اكتشف الآن!

فإن وزن مثالي حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) وسوف تتيح لك معرفة إذا كنت أسفل في الوزن أو السمنة.

"أكثر من ذلك بالنسبة للنساء كما للرجال، يظهر أفضل معدل البقاء على قيد الحياة في مجموعات من الناس الذين مؤشر كتلة الجسم ما بين 23 و 25. يزيد من خطر النسبية للأشخاص الذين يعانون الأرقام أعلى أو أقل من هذا مؤشر كتلة الجسم يعتبر" أكثر أمنا " . (تشارلز إي فيلبس)

فمن السهل جدا، مجرد ملء الخاص بك نوع الجنس والعمر والطول والوزن الحالي إلى معرفته.

يتم حساب الوزن المثالي الخاص بك عن طريق مؤشر كتلة الجسم (BMI).

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس دولي يستخدم لحساب ما إذا كان الشخص في الوزن المثالي. وقد تم تطوير هذا المؤشر بنسبة الموسوعي لامبرت كويتيليت في أواخر القرن التاسع عشر. وهي طريقة سريعة وسهلة لتقييم مستوى الدهون من كل شخص، وهذا هو، مؤشرا السمنة الدولي من قبل منظمة الصحة العالمية (WHO) المعتمدة.

* هذا التطبيق هو أداة لمساعدتك على تحقيق أهدافك. فمن المستحسن دائما أن عليك استشارة المهنية.