OurBalance

قياس التوازن بين العمل والحياة بدون مجهود

هل تواجه مشكلة في الحفاظ على التوازن؟ هل تجد أن التركيز على جزء من حياتك كثيرًا يضر بالآخرين؟ قم بتنزيل OurBalance وأعد اكتشاف حياة متوازنة مع نفسك ومجتمعك وهدفك.

الفوائد الرئيسية:

اكتشف رصيدك

تتبع ما تفعله في أربعة أجزاء رئيسية من حياتك: الحياة الاجتماعية ، والنشاط ، وتوازن العمل ، والنوم.

احصل على نصائح للتحسين

احصل على اقتراحات قابلة للتنفيذ مصممة وفقًا لسلوكك لتحقيق التوازن والحفاظ عليه. ابدأ في اتخاذ خطوات بدلاً من مجرد عدهم!

اشعر بمزيد من التواصل

تكوين مجموعات والانضمام إليها مع الأصدقاء وزملاء العمل لتحقيق التوازن معًا. استكشف نتيجة التوازن في الحي أو مكان العمل أو المقهى المحلي. إنه ليس فقط "توازني" ، إنه OurBalance.

دلائل الميزات:

التوازن في لمحة

- انظر كيف تعمل من حيث أربعة مجالات: التوازن بين العمل والحياة الاجتماعية والنشاط والنوم.

- احصل على اقتراحات يومًا بيوم وأسبوعًا بعد أسبوع حول مكان وكيفية التحسين.

الجدول الزمني والاتجاهات

- ارجع وشاهد كيف تتغير درجاتك بمرور الوقت.

- الغوص في الجدول الزمني اليومي ومراجعة المكان الذي ذهبت إليه في أكثر أيامك توازناً. اين سعادتك

مجموعات

- ابدأ مجموعة مع عائلتك وابدأ محادثة حول الرفاه المتبادل.

- كوِّن فريقًا مع زملائك في العمل للمنافسة الخفيفة أو لتحسين القدرة على الإبداع وحل المشكلات من خلال توازن أفضل بين العمل والحياة.

- انضم إلى مجتمع لتتبع التوازن معًا وتشعر بمزيد من الارتباط.

المواقع

- شاهد توازن الأماكن التي تزورها وشاهد كيف يفعل الناس في منطقتك لتنمية التعاطف. :)

قياس سهل

- فقط قم بتثبيت التطبيق وعيش حياتك - يتم احتساب رصيدك في الخلفية تلقائيًا.

- لا يلزم تسجيل الدخول ولا إدخال يدوي.

الخصوصية حسب التصميم

- يتم التعامل مع جميع البيانات بشكل مجهول ولا تتم مشاركتها مع أي شخص آخر.