Lifestyle AI

تطبيق خطة الوجبات الصحية التلقائي وصحة الذكاء الاصطناعي. مولد نظام غذائي شخصي

Lifestyle AI هو تطبيق خطة وجبات صحية وخبير تغذية شخصي يقدم لك قائمة طعام وخطط طعام صحية مصممة بشكل مثالي.

نحن نستخدم خوارزميات التعلم الآلي للتعرف على ملفك الشخصي وأذواقك ، وتقديم خطط وجبات صحية لمساعدتك على تناول الطعام بشكل أفضل وتقريبك خطوة واحدة من تحقيق أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية. إنه مثل وجود اختصاصي تغذية خاص بك في جيبك 24/7!

تتضمن خطط الوجبات الموصى بها مزيجًا من الوجبات الجاهزة والوجبات الجاهزة للأكل / الطهي والوصفات. بنقرة واحدة فقط ، يمكن لـ Lifestyle AI وضع خطة لتناول ما سيكون مثاليًا لجسمك ، حتى أسبوعين مقدمًا.

فيما يلي بعض أهم الميزات:

توصيات خطة الوجبات الملائمة

ستقدم Lifestyle AI توصيات ملائمة لخطة الطعام لكل وجبة ، يتم تعديلها ديناميكيًا لتناسب ملفك الشخصي. لكل وجبة ، سنمنحك العديد من الخيارات للاختيار من بينها والتي دائمًا ما تكون مصممة خصيصًا لك بدقة والتقدم الذي تحرزه نحو أهدافك. تمنحك توصيات الوجبات الخاصة بنا وصفات بالإضافة إلى الوجبات الجاهزة والوجبات الجاهزة التي يمكنك الحصول عليها من تجار التجزئة في منطقتك. أو إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك إدخال وجباتك الخاصة وسيتم التوصية بها عندما تناسبك بشكل أفضل. ننسى الاضطرار إلى الاعتماد فقط على الوصفات التي تستغرق وقتًا طويلاً للعيش بأسلوب حياة صحي ، يمكننا الاندماج حتى في أكثر الجداول ازدحامًا!

مدعوم من التعلم الآلي

سيتم تعديل مجموعتنا من خوارزميات الصحة المتقدمة للذكاء الاصطناعي باستمرار لتقربك قدر الإمكان من هدفك. سنتعرف أيضًا على ما تحبه على طول الطريق ، لذا فإن العملية ليست نظامًا غذائيًا غير مستدام ، بل هي عبارة عن تعديل في نمط الحياة بنتائج مذهلة. ما عليك سوى إخبارنا بهدفك (على سبيل المثال ، خسارة 10 أرطال بحلول الصيف) ، وسنتعامل مع الباقي. سيتم تخطيط كل تغذيتك بواسطة الخوارزمية - كل وجبة نقدمها ستقربك خطوة واحدة!

عداد السعرات الحرارية وتتبع الطعام وتتبع اللياقة والمزيد

يتميز Lifestyle AI أيضًا بكل ما تحتاجه في عداد السعرات الحرارية وتطبيق اللياقة البدنية. أضف الأطعمة يدويًا من قاعدة البيانات الشاملة الخاصة بنا ، وأنشئ طعامك الخاص وتتبع العديد من وحدات الماكرو والعناصر الغذائية - كل ذلك مجانًا! يمكننا أيضًا تتبع عادات التمرين والوزن والدهون في الجسم ، ثم استخدام هذه المعلومات لتعديل توصيات الوجبة الخاصة بك بحيث تحصل دائمًا على اللياقة المثالية.

تشمل الميزات الأخرى:

- توصيات الوجبات حتى 15 خيارًا مختلفًا لكل وجبة

- إدارة غذائية تلقائية تعتمد على التعلم الآلي - ستحدد الخوارزمية الخاصة بنا احتياجاتك بدقة ، مع التحديثات اليومية

- عداد السعرات الحرارية المدمج ومتعقب المغذيات الكبيرة

- تتبع الغذاء مع قاعدة بيانات غذائية واسعة النطاق

- التحقق من صحة الطعام - لا مزيد من إدخالات الطعام غير الدقيقة!

- تتبع مجاني لجميع المغذيات الكبيرة وميزات تتبع التغذية الأخرى

- تتبع الصيام والصيام المتقطع ، مع جهاز توقيت الصوم ونظام الإخطار

- استيراد البيانات من تطبيقات اللياقة الأخرى ، بما في ذلك استيراد بيانات المشي والتمارين الرياضية من Fitbit

- تتبع الكحول - تتبع الكحول بدقة كمغذٍ كبير منفصل

- تتبع تمرينك وابحث في قاعدة بيانات التمرين الشاملة الخاصة بنا

- تتبع وزنك ودهون الجسم بمرور الوقت