Use APKPure App
Get Let's WOD: Cross Fit Workouts old version APK for Android
تمرين Crossfit WOD EMOM TABATA يعتمد على المعدات المتاحة. مؤقت زمني
لنوفر لك WOD لياقة وظيفية عشوائية وسريعة وفعالة كروس فيت وودز وإيمومز وطاباتاس بناءً على المعدات المتاحة.
لديك خيار تعديل كل WOD المقدمة ؛ تغيير التكرارات والأوزان وإضافة التمارين أو إزالتها.
دعونا WOD هي أيضًا آلة حاسبة لوقت WOD. فقط أدخل WOD الخاص بك ، وسيقوم التطبيق بحساب الأوقات للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين والنخبة. حاول التغلب على نفسك!
ميزات Let's WOD Workout Generator:
➖ تم تضمين أكثر من 300 تمرين تدريب متقاطع 💪
اختر تمارين Crossfit المفضلة لديك بناءً على أجهزتك.
يتضمن التطبيق أكثر من 300 تمرين مثبت علميًا لتحسين صحتك.
تمارين الضغط ، تمارين الضغط ، القرفصاء ، تمارين الجلوس ، الألواح الخشبية ، الجرش ، الجلوس على الحائط ، قفز الرافعات ، انخفاضات ثلاثية الرؤوس ، الاندفاع ... بالإضافة إلى تمارين مع معدات مثل عمليات السحب ، والتنظيف ، والدوافع ، ومكابس الشيطان ، وتأرجحات kettlebell ، وتمارين الضغط على الكرة الطبية ...
➖ لا حاجة إلى معدات 🏋️♀️
تمرن في المنزل بدون أي معدات أو أضف معداتك المخصصة لتصفية التدريبات وفقًا لاحتياجاتك!
المعدات المتاحة:
- Kettlebell
- الدمبل
- باربل
- اسحب الشريط
- حبل القفز
- كرة طبية
- منطقة الجري
- مجدف
- خواتم
- تسلق الحبل
- علبة
- دراجة هوائية
- SkiErg
- BikeErg
- مقعد
- GHD
➖ احفظ تمارينك المفضلة ⭐️
ضع إشارة مرجعية على التدريبات المفضلة لديك أو تمارين تاباتا للقيام بها في أي وقت تريده!
➖ يعمل دون اتصال ❗️❗️
دعونا WOD متاح في وضع عدم الاتصال في أي مكان وفي أي وقت.
تنزيل Let's WOD - أفضل تطبيق لعشاق Crossfit!
هل انت جاهز؟! 🤜🤛
تحديث لأحدث إصدار 1.5.4
Last updated on 03/03/2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
جاري في الترجمة...
Let's WOD: Cross Fit Workouts
1.5.4 by Qrcoy: HIIT - Cross Fit - Tabata apps
03/03/2025