Learn to dance

الرقص خطوة بخطوة

سواء كنت راقصة أم لا، هناك شيء للجميع.

الفوائد الصحية للرقص:

- تحسن حالة القلب والرئتين.

- زيادة القوة العضلية والقدرة على التحمل واللياقة الحركية.

- زيادة اللياقة الهوائية.

- تحسين قوة العضلات وقوتها.

- إدارة الوزن.

- عظام أقوى وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.

- تنسيق أفضل وخفة الحركة والمرونة.

تعلم أساليب الرقص المختلفة بما في ذلك الرقصات مثل كيزومبا، رقصة الغاربا، الرقصات الأفريقية أو الرقصات الأفريقية، الرقص الشرقي، رقصات الهيب هوب بما في ذلك المشي على سطح القمر، المشي البطيء لمايكل جاكسون، الوقوف على اليدين، عجلة العربة، توب روك، أرنب روجر، دوران الركبة، الجسم. موجة، تيك توك، وأكثر! باستخدام هذا التطبيق، يمكنك الوصول إلى مقاطع فيديو الرقص في أي وقت وفي أي مكان وعلى أي جهاز بمجرد تثبيت التطبيق وتنزيله ببساطة!

يمكنك إيقاف التعليمات مؤقتًا وإرجاعها لتجاوز الخطوات الفائتة. لقد صممنا تطبيق تعلم الرقص هذا بميزات مثل: -

- تعلم الرقص خطوة بخطوة - من أفضل دروس فيديو الرقص بما في ذلك Tiktok

- خطوات الرقص للمبتدئين مجاناً

- تعلم الرقص في المنزل من الراقصين

- شارك إجراءات تمرين الرقص مع الأصدقاء

قم بمشاركة هذا التطبيق والتوصية به للأصدقاء والعائلات حتى تتمكنوا من ممارسة خطوات الرقص الممتعة معًا. ماذا تنتظر؟ قم بتنزيل هذا التطبيق لتعلم الحركات والخطوات الجديدة مجانًا.