IT'S ONLY HALFTIME TRAINING

تطبيق للياقة البدنية

الشيخوخة أمر لا مفر منه ولكن كيف تقدم العمر هو اختيار. انضم إلى مجموعة مخصصة من الرجال والنساء المحترفين المستعدين لرفع معاييرهم ، ليعيشوا حياة استثنائية من خلال العقل والجسم. حياة تتطلب صحة استثنائية. أن نكون الاستثناء من الوضع الراهن المرتبط بالشيخوخة اليوم. يمكنك حقًا الحصول على كل شيء. تتماشى العقلية والجسد واللياقة مع نجاحك في الحياة.

يتمتع أعضاء IOH Platinum بمزايا مجتمع النخبة الخاص مع خطط مخصصة للتغذية واللياقة والمكملات الغذائية بما يتوافق مع أهدافهم الصحية ومختبراتهم. تم الارتقاء بالمساءلة إلى المستوى التالي لإطلاق إمكاناتهم الصحية الحقيقية!

ميزات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات

- متابعة جنبا إلى جنب مع التمرين ومقاطع الفيديو التمرين

- تتبع وجباتك وحدد خيارات طعام أفضل

- ابق على اطلاع على عاداتك اليومية

- تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك

- احصل على شارات مهمة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادات

- راسل مدربك في الوقت الحقيقي

- كن جزءًا من المجتمعات الرقمية لمقابلة أشخاص لديهم أهداف صحية مماثلة والبقاء متحمسًا

- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم

- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك

- الاتصال بالأجهزة والتطبيقات الأخرى القابلة للارتداء مثل تطبيق Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

حمل التطبيق اليوم!