Use APKPure App
Get Interval Timer, Tabata Timer old version APK for Android
مؤقت فاصل بسيط وجهاز توقيت Tabata - للتمرين والملاكمة وغير ذلك الكثير
مؤقت زمني قابل للتخصيص وموقت Tabata لممارسة الرياضة ، في صالة الألعاب الرياضية ، لليوغا ، من أجل CrossFit ، والمزيد!
الاستخدامات:
- تدريب EMOM - استخدم Interval Timer ، Tabata Timer لإنشاء تمرين كل دقيقة في الدقيقة (EMOM).
- مؤقت Tabata - استخدم Interval Timer ، Tabata Timer لإنشاء مؤقت Tabata الخاص بك مع فترات التمرين والراحة المضمنة.
- الملاكمة - قم بإنشاء جولات ملاكمة للعمل والراحة مع مؤقت الفاصل الزمني أو إنشاء دائرة ملاكمة باستخدام مؤقت الدائرة.
- تمرين - يمكن استخدام Interval Timer ، Tabata Timer لإنشاء خطط تمرين مخصصة لتحقيق أهداف لياقتك!
- التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) - مؤقت الفاصل الزمني ، يحتوي Tabata Timer على مؤقتات مدمجة للتدريب HIIT حيث يمكنك الحصول على سلسلة مكثفة من التمارين متبوعة بالراحة. خيار مؤقت الدائرة مثالي للتدريب HIIT!
- تدريب الدائرة - استخدم مؤقت الدائرة في صالة الألعاب الرياضية لرفع معدل ضربات القلب وضخ الدم!
- اليوجا والبيلاتس - أنشئ مؤقتًا فاصلًا لإعلامك باستخدام صوت تنبيه لتبديل أوضاع اليوجا ولتدريبات البيلاتس للمساعدة في تحسين توازنك ومرونتك ولياقتك العامة.
الميزات الرئيسية لـ Interval Timer ، Tabata Timer:
- يمكن استخدام Interval Timer ، Tabata Timer لإنشاء تدريبات مع مجموعات قابلة للتخصيص مع تمرينات منفصلة ومجموعات راحة ، مثالية لإنشاء أوقات التمرين لأي مجموعة.
- قم بإنشاء واستخدام مؤقتات قابلة للتخصيص بالكامل مع التسميات والتوقيتات الخاصة بك بالإضافة إلى التدريبات المستندة إلى الوقت والقائمة على التكرار لإنشاء تدريبات بأي شدة
- استخدم التقويم لتتبع اللياقة - انظر متى مارست الرياضة ومدة تتبع التقدم المحرز نحو أهداف لياقتك.
- قم بتعيين تذكيرات يومية لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح والمساعدة في تحقيق أهداف لياقتك.
- Interval Timer ، ينتج Tabata Timer صوت تنبيه مسموع لإعلامك عندما تقترب مجموعتك من نهايتها حتى لا تضطر دائمًا إلى النظر إلى شاشة هاتفك.
- يمكنك تشغيل خيار تمكين الصوت حتى تتم قراءة أسماء التمارين بصوت عالٍ مما يعني مرة أخرى أنك لست مضطرًا إلى النظر باستمرار إلى شاشتك لمعرفة ما سيحدث بعد ذلك.
- لدينا مكتبة واسعة تضم ما يقرب من 100 تمرين تستهدف مجموعات عضلية مختلفة لضمان حصولك على تمرين كامل.
- عرض تحليلات التمرين لتتبع تقدمك في التدريبات المختلفة وتتبع الممثلين والأوقات.
- إذا لم تكن متأكدًا من التمارين التي يجب القيام بها ، فجرب التدريبات المولدة التي ستنشئ تمرينًا يستهدف مجموعات العضلات التي تحددها.
- الوضع الداكن - لمن يفضلون موضوعًا مختلفًا
تحديث لأحدث إصدار 9.6.17
Last updated on 10/04/2024
- You can now have an automatically generated workout with just the press of a button!
- Bug fixes and improvements
جاري في الترجمة...
Interval Timer, Tabata Timer
9.6.17 by S.B. Apps
10/04/2024