How to Do a Shiatsu Massage

كل ما تحتاج لمعرفته حول تدليك شياتسو!

كل ما تحتاج لمعرفته حول تدليك شياتسو!

يعد تدليك Shiatsu طريقة مثالية للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد أو الألم أو حتى الذين يعانون من أشكال مختلفة من الحالات الطبية للحصول على الراحة.

تُعرف تقنية التدليك اليابانية الشاملة هذه بتخفيفها وعلاجها للعديد من الأمراض من خلال استهداف نقاط الضغط في جسم الإنسان. من خلال التلاعب الفعال بالأنسجة الرخوة في الجسم ، يمكن أن تؤثر هذه التقنيات الأساسية لتدليك شياتسو بشكل إيجابي على الصحة العقلية والعاطفية للشخص الذي يشارك بنشاط فيها.

شياتسو هو شكل من أشكال التدليك حيث يستهدف المعالج بالتدليك أجزاء كثيرة من الجسم باستخدام أصابعه وكفيه وإبهامه لشفاء الجسم وتصحيحه. إنه شكل من أشكال الاسترخاء وتخفيف التوتر وحتى علاج المرض / الألم. بعض الأشياء التي يمكن علاجها باستخدام شياتسو هي التهاب المفاصل ، ومشاكل المفاصل ، وعرق النسا ، وآلام الرقبة والظهر الحادة والمزمنة ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب الشعب الهوائية. بشكل عام ، تتضمن هذه التقنية الضغط الذي يتم تطبيقه على نقاط في الجسم من أجل شفاءها عن طريق إنشاء تدفق للطاقة وتصحيح جميع التناقضات في الجسم. عادة ما تستمر جلسات التدليك في أي مكان من 45 دقيقة إلى ساعة. يمكنك أيضًا التحكم في الضغط بإخبار المعالج وفقًا لذلك.