Hypertrophy & Gym log - Strive

استخدم إجراءات غير محدودة، وقم بتسجيل التدريبات، وتتبع التقدم، وقم ببناء القوة والعضلات!

مهمتي هي تقديم تطبيق سجل الصالة الرياضية الذي سيساعدك على إحراز التقدم وبناء القوة وضمان التضخم.

لن أقوم أبدًا بتغيير الميزة المجانية إلى ميزة مدفوعة، أو إرسال بريد عشوائي إلى نظام حظر الاشتراك غير المدفوع، أو تقييد الإجراءات، وما إلى ذلك (جميع الأشياء السيئة التي تفعلها تطبيقات سجل الصالة الرياضية الأخرى).

سمات:

- إنشاء إجراءات غير محدودة للتمرين في صالة الألعاب الرياضية - تضخم غير محدود

- استخدم الإجراءات الروتينية أو ابدأ تدريبًا فارغًا

- غير متصل أولاً - بعض صالات الألعاب الرياضية لديها استقبال ضعيف، ويمكن دائمًا الوصول إلى جميع بيانات سجل التمرين التي تقوم بإنشائها في متتبع سجل الصالة الرياضية - تضخم في كل مكان

- استخدم مؤقت الراحة لتحسين الوقت أو تحقيق أقصى قدر من التعافي لضمان اكتساب القوة والتضخم عند استخدام تطبيق سجل الصالة الرياضية الخاص بي

- الخصوصية أولاً - لا يوجد تتبع للبيانات في تطبيق سجل الصالة الرياضية - تضخم آمن

- لوحة التحكم - العديد من الأدوات بأحجام مختلفة. اتساق التمرين، السجل الأخير، التدريبات في هذا الأسبوع، التمرين أو مقياس التمرين. شاهد تقدم قوتك وكيف يسير تضخمك

- لوحة مفاتيح مخصصة لتسجيل بيانات التمرين دون احتكاك أثناء التمرين، وهي ضرورية في تطبيق سجل الصالة الرياضية

- تحقق من سجل تنفيذ التمرين أثناء التنقل لمعرفة الوزن الذي استخدمته قبل بضع جلسات تدريبية في أحد سجلات التمرين، لتحقيق التقدم وتأمين التضخم

- أضف ملاحظات لتحسين النموذج الخاص بك، أو تذكر إعدادات الجهاز، أو أي شيء تحتاجه لضمان تضخم ثابت ومكاسب في القوة

- بعد التمرين، قم بتعيين الأوزان والتكرارات المقترحة، وما إلى ذلك لتنفيذ التمرين التالي، لزيادة التضخم وزيادة القوة

- النسخ الاحتياطي - لا تفقد بيانات اللياقة البدنية الخاصة بك أبدًا

- انسخ الأدوات إلى الحافظة أو احفظها كصور لاستخدامها على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك ومشاركة مكاسب القوة أو التضخم أو فقدان الوزن أو آخر إحصائيات سجل الصالة الرياضية

- الرسوم البيانية والإحصائيات - تعرف على كيفية أدائك بمرور الوقت لممارسة تمرين معين أو روتين تمرين في صالة الألعاب الرياضية لمعرفة ما إذا كنت تتقدم لضمان زيادة التضخم والقوة.

- ملاحظات يومية عامة - قم بتسجيل كل ما يتعلق بأداء التمرين أو التضخم أو أشياء الصالة الرياضية. تطبيق سجل صالة الألعاب الرياضية واحد لتخزين كل شيء

- تتبع وزنك ومحيطاتك

آمل أن يساعدك تطبيق My Tracker على بناء كل العضلات التي تريدها (تضخم)، أو فقدان الدهون (قص)، أو اكتساب القوة، أو أيًا كانت أهدافك. بشكل عام، مجرد التقدم والتحسن.

أعدك بتطوير هذا التطبيق حتى يصبح تطبيق سجل الصالة الرياضية المفضل لديك.