Guided Meditation & Relaxation

استرخ ونم جيدًا مع تطبيق الاسترخاء والتأمل الموجه هذا

مرحبًا بك في Sleep Meditation and Relaxation ، التطبيق النهائي لممارسة التأمل اليومية. يتميز تطبيقنا بأكثر من 70 تأملًا موجهًا ، كل منها مصمم لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر وتحسين جودة نومك. من خلال واجهة مستخدم بسيطة وسهلة الاستخدام ودعم الوضع المظلم ، يعد تطبيقنا الأداة المثالية لأي شخص يتطلع إلى تحسين نومه وتحقيق إحساس بالسلام والهدوء الداخلي.

من خلال خياراتنا المفضلة وخيارات قائمة التشغيل ، يمكنك حفظ وتنظيم التأملات المفضلة لديك للوصول إليها بسهولة في أي وقت. وعلى عكس تطبيقات التأمل الأخرى ، يتيح لك Sleep Meditation and Relaxation تنزيل أي تأمل وتشغيله في وضع عدم الاتصال.

لدينا مجموعة واسعة من أساليب التأمل تشمل اليقظة ، ومسح الجسم ، و yoga nidra ، حتى تتمكن من العثور على التأمل المثالي الذي يناسب احتياجاتك وتفضيلاتك. يرشدك مدربونا الخبراء خلال كل تمرين بأصوات لطيفة وهادئة وموسيقى خلفية هادئة لخلق تجربة غامرة حقًا.

سواء كنت تبحث عن تقليل التوتر أو تحسين جودة نومك أو مجرد الاسترخاء والاسترخاء ، فإن التأمل في النوم والاسترخاء يحتويان على كل ما تحتاجه لتحقيق إحساس بالسلام والهدوء الداخليين.

قم بتنزيل Sleep Meditation and Relaxation اليوم وابدأ رحلتك إلى حياة أكثر هدوءًا وراحة.