Eyesight training

تحذير: الرجاء تقليل سطوع الهاتف أثناء التدريب

عضلات العين، مثل أي عضلة أخرى في الجسم، ويمكن أن تتعزز مع التدريبات. ولكن لم نكن نعرف أنه حتى الآن تم التخلي عنها وعلى قيد الحياة. الآن سنقوم بتصحيح الرؤية الخاصة بك من خلال الجهود الشخصية الخاصة بك.

بدلا من عملية جراحية خطرة، مع 30 دقيقة من التمارين يوميا، سيكون لديك عيون حريصة يحملها شعور كبير بالإنجاز.

+ إذا كنت ارتداء النظارات

للحفاظ على الانتعاش من حدة البصر من خلال ممارسة الرياضة، يجب إزالة الديوبتر الاستجماتيزم في نظارته (الديوبتر اللابؤرية).

هذا التدريب ليس للمشهد قصير (قصر النظر). لذلك تحتاج قصر النظر النظارات الديوبتر. ولكن إذا كان لديك الاستجماتيزم الديوبتر، التي لم تتمكن من الحفاظ على تحسين حدة البصر، ويرجع ذلك إلى الاختلاف تبعا لدرجة القائمة هذا. وبالإضافة إلى ذلك، عدم تطابق بين الاستجماتيزم ويؤدي إلى نظارات الدوخة.

+ التدريب الانتعاش الرؤية: الرجاء خلع النظارات الخاصة بك وتدريب عينيك واحدا تلو الآخر.