EVO8 йога, фитнес, медитация

يوجا اللياقة للمبتدئين والمزيد. تأملات وتدريبات في المنزل

سيأخذك تطبيق EVO8 إلى عالم آخر. سوف تساعدك اليوجا على الإنترنت والاسترخاء والتأمل والأسانا على أن تكون بصحة جيدة وسعيدة ببضع نقرات على هاتفك الذكي.

هل تحب اليوجا وترغب في إنقاص الوزن معها أو الحفاظ على لياقتك البدنية كل يوم؟ بعد ذلك سوف تكون مهتمًا بتمارين إنقاص الوزن أو يوجا اللياقة البدنية النشطة أو يوجا كونداليني.

أو ربما لم تمارس اليوجا مطلقًا ، لكنك تريد حقًا أن تبدأ؟ سيقدم لك قسم اليوغا للمبتدئين المنفصل بسهولة العناصر الأساسية. 40 خطوة تتضمن مراجعات أسانا وتمارين تهدف إلى إتقان المهارة.

• أكثر من 500 تمرين في مواقع جميلة حول العالم ، بما في ذلك الوضعيات في أكثر من 110 فيديو

• سوف يمنحك مدربو اليوجا من الدرجة الأولى الخبرة الكاملة للتدريب الفردي نظرًا لقدرتهم على اختيار المحتوى الذي يناسب ذوقك.

• اختيار الحصص لأغراض مختلفة: اليوجا للمبتدئين ، والاسترخاء ، والنوم الجيد ، والمرونة ، والجسم النحيف ، والظهر الصحي ، والصباح المبهج.

• أكثر من 100 خيار للتأمل مع مكتبة صوتية ضخمة.

• الانتماء إلى مجموعة من الأشخاص المتشابهين في التفكير والذين أصبحت يوغا اللياقة البدنية بالنسبة لهم جزءًا من الحياة.

اشحن بالصحة والطاقة في أي مكان وزمان ، وفقد الوزن مع اليوجا دون اتباع نظام غذائي منهك ، وتحسين جسمك ووضعيتك ومرونتك من خلال الأساناس.

تساعد ممارسة اليوجا والتأمل المنتظم في الليل على التعامل مع أي اضطرابات في النوم والاسترخاء التام والشعور بالبهجة طوال اليوم التالي.

اختر المدة والصعوبة والهدف من التمرين في المنزل أو في أي مكان آخر:

- 10 دقائق من اليوجا لصباح بهيج ؛

- موازين ديناميكية

- التنفس الكامل لليوغي.

- تقلبات الشفاء.

- اليوجا للمبتدئين والأساناس ؛

- تمتد

- تمارين للأرداف.

- إحماء للرقبة من أجل "الياقات البيضاء" وأكثر من ذلك بكثير.

سجل في EVO8 وستحصل تلقائيًا على وصول مجاني لمدة 5 أيام إلى التدريب عبر الإنترنت!

سيسعدك تطبيق الهاتف المحمول بتصميم سهل الاستخدام ومريح والكثير من الميزات المفيدة (إحصائيات التقدم ، وبث المشغل على التلفزيون ، والتبديل بين المظاهر الداكنة والفاتحة).

مجموعة كبيرة من الموسيقى المجانية والوصول المباشر إلى المتجر الإلكتروني للملابس والإكسسوارات الرياضية سيجعل رحلتك إلى جسم صحي وقوي مثيرة وحيوية.

اليوجا للجميع ، واللياقة البدنية عبر الإنترنت ، والتأمل والاسترخاء. تمرن وفقًا لخطة جاهزة مع أفضل المدربين في أي وقت مناسب وابدأ طريقك في تطوير الذات ومعرفة الذات!

يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. يمكنك إدارة أو تعطيل هذه الميزة في إعدادات حسابك بعد الشراء.