Essential Keto Diet

5-مكونات بأسعار معقولة ، وصفات سهلة وسريعة منخفضة الكربوهيدرات

✓ ابدأ في اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مع هذا التطبيق!

في هذا التطبيق ، ستجد ...

- مكونات ميسورة التكلفة: وفر المال مع وجبات منخفضة الكربوهيدرات منخفضة الكربوهيدرات.

- 5 مكونات أو أقل: قطع باهظة الثمن ويصعب العثور على مكونات.

- سهولة العثور على المكونات: اعثر على المكونات منخفضة الكربوهيدرات بسهولة عبر الإنترنت وفي متجر البقالة المحلي.

- وصفات سهلة وسريعة منخفضة الكربوهيدرات: قم بالطهي باستخدام مكونات بسيطة ولذيذة وصحية.

- المعلومات الغذائية: تتبع وحدات ماكرو الكيتو الخاصة بك.

- خطة وجبات الكيتو لمدة 30 يومًا: اخسر ما يصل إلى 7 أرطال كل أسبوع.

- الحصص: قم بطهي حصص الطعام بالحجم المناسب لخطة وجبتك.

- قوائم التسوق: اشترِ فقط المكونات اللازمة لخطة وجباتك منخفضة الكربوهيدرات.

- أوقات الطهي: توفير الوقت والتوتر حول المطبخ.

- دليل الكيتو دايت: إتقان الكيتوزية وإنقاص الوزن بسرعة!

- وصفات عالية التصنيف: استمتع فقط بالوصفات الأكثر شيوعًا والمختارة يدويًا منخفضة الكربوهيدرات.

هل تريد إنقاص الوزن مع الكيتو لكن لا تعرف كيف؟ لا تقلق! إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مثل نظام كيتو الغذائي أمر محير ، خاصة إذا كنت تحب التباهي بالوجبات السريعة! سيعلمك هذا التطبيق على نظام كيتو الغذائي ليس فقط كيفية بدء الكيتو بل الحب. هذه هي مجموعتك الأساسية من الوجبات السريعة والسهلة التي لا تتطلب سوى بضعة دولارات من المكونات لبدء الحالة الكيتونية وفقدان الوزن بسرعة. يتميز بدليل كيتو سهل الهضم وخطة وجبات منخفضة الكربوهيدرات وقوائم التسوق وصفحات على صفحات وصفات منخفضة الكربوهيدرات الحائزة على جوائز ، بدءًا من الإفطار والغداء والغداء وحتى الوجبات الخفيفة والأطباق الجانبية والحلويات ، ستحقق هدفك في إنقاص الوزن في أسرع طريق ممكن وبأسعار معقولة ...

✓ تخلص من الشحم وابحث عن القوات المسلحة البوروندية! احصل على ذلك الجسم السليم الذي طالما حلمت به!

نظام كيتو الغذائي ، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي الكيتوني ، منخفض الكربوهيدرات و LCHF ، هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون. يخبرنا العلم أن أطعمة كيتو صحية أكثر من أطعمة الحمية التقليدية في حمية أتكينز. يبدد هذا التطبيق الخرافات المحيطة بنظام كيتو الغذائي من خلال الترويج لخطة نظام غذائي بسيط منخفض الكربوهيدرات ، وصديق للميزانية ، وموجه نحو النتائج ، يعتمد على حالة التمثيل الغذائي التي تسمى الكيتوز ، ويقدم العديد من الفوائد الصحية مثل تحسين الشهية ، وخفض الكولسترول ، وضغط الدم ، وتقليل السكتات الدماغية ، والصرع ، ومرض الزهايمر. المخاطرة وعكس مرض السكري.

في الداخل ، ستحب مجموعة متنوعة لذيذة من الأطعمة الحلوة والمالحة والمالحة والمقرمشة واللذيذة ، بالإضافة إلى مجموعة رائعة من الوصفات التقليدية والحديثة ...

الفطائر الأمريكية ، الدونات ، لحم الخنزير المقدد والبيض المقرمش ، عجة غداء جارلسبرغ ، سلطة جيدة جدًا ، فطيرة الراعي "بلا بطاطس" ، ديجون هالبوت ستيك ، كيتو فات بومز ، بيتزا "تقريبًا" ، أكواب تشيز كيك ، شوكولاتة رقائق البسكويت ، كعكة بالين بيري طبقة ، بودنغ الشوكولاتة ، الفراولة المخفوقة ... وأكثر من ذلك بكثير!