Dieta de los puntos | 30 Dias

خطة النظام الغذائي نقاط شخصية لانقاص الوزن ، وفقدان الوزن في 30 يوما

هل تبحث عن تطبيق يساعدك على إنقاص الوزن؟ سيساعدك هذا التحدي على إنقاص الوزن في غضون 30 يومًا من خلال نظام النقاط المخصص . هذا التطبيق مجاني تمامًا ، وهو باللغة الإسبانية ، ومثالي للمبتدئين ومناسب للرجال أو النساء. في هذا النوع من التحدي ستحصل على عدد من النقاط لكل يوم. لا توجد قيود على الطعام طالما أنك لا تتجاوز النتيجة اليومية. كل هذا يجعل نظام النقاط أحد أفضل الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن الموجودة.

استخدام هذا التطبيق بسيط للغاية ، ما عليك سوى الدخول إلى اليوم الحالي واختيار الأطعمة التي تريد تناولها. بفضل هذا ستحقق نظامًا غذائيًا مخصصًا وصحيًا ستتمكن من خلاله من إنقاص الوزن بسرعة ودون إزعاج.

👉 ما هي الأدوات التي سنجدها؟

في هذا التطبيق ، سنجد العديد من المرافق التي ستساعدنا في التحكم بشكل أفضل في الطعام الذي نتبعه. سنجد مفكرة حيث يمكننا توفير وزننا كل يوم. من ناحية أخرى ، سنجد يوميات شخصية أخرى يمكننا فيها حفظ أفكارنا في الوقت الحالي. سيكون لدينا أيضًا إمكانية إنشاء قوائم تسوق يمكنك تخصيصها حسب رغبتك. أخيرًا ، والأهم من ذلك ، لدينا قسم إشعارات حيث يمكننا ضبط منبه لإعلامنا بأوقات الوجبات.

👉 هل تعتقد أن بعض الأطعمة مفقودة من القائمة؟

يمكنك إرسال بريد إلكتروني (بريد إلكتروني) إلينا مع اقتراحك. سوف تجد بريدنا الإلكتروني في قسم المطور. بمجرد استلامنا ، سنحاول الرد في أسرع وقت ممكن.