Use APKPure App
Get Daily water - Drink diet log old version APK for Android
اشرب الماء في الوقت المحدد وحافظ على توازن الماء في جسمك.
يذكرك بشرب كمية كافية من الماء. يحافظ الترطيب المناسب على بشرتك وأظافرك بصحة جيدة وجمال ، ويساعدك على إنقاص الوزن.
هل تنسى دائمًا شرب الماء بانتظام؟
إذا كنت مشغولًا جدًا بحيث لا تتذكر أنك تشرب ما يكفي وبانتظام ، فلا داعي للقلق ، فهناك "شرب الماء" لمساعدتك في حل هذه المشكلة.
شرب الماء: سيذكرك التطبيق بشرب الماء كل يوم وتتبع تاريخ مشروبك. يساعدك تطبيق تذكير شرب الماء في الاحتفاظ بمتتبع المياه الذي تحتاجه لتجديده وتذكير شرب الماء في الوقت المناسب.
فوائد شرب الماء:
- يساعد على تعظيم الأداء البدني
- قد يساعد في منع وعلاج الصداع
- شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن. وذلك لأن الماء يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع ويزيد من معدل الأيض.
- زيادة الوزن: حافظ على لياقتك وحافظ على لياقتك ؛ الماء خالي من السعرات الحرارية
- يعزز صحة البشرة والأظافر وجمالها
- يساعد على منع حصوات الكلى
- يحافظ على رطوبتك
سمات:
- تناول الماء المخصص - بناءً على وزنك وجنسك ، سيوصي تذكير شرب الماء بكمية المياه التي يجب أن تتناولها كل يوم.
- قائمة طويلة من المشروبات - إلى جانب الماء ، يتيح لك تطبيق النظام الغذائي الخاص بنا إضافة مشروبات مختلفة مثل عصير الفاكهة والحساء والعصائر وغيرها الكثير.
- تذكير بالشرب - سيعمل تطبيق شرب الماء الذكي وفقًا لجدولك الزمني. تذكير المياه الخاص بنا قابل للتخصيص بالكامل.
- الإحصائيات - استخدم متتبع المياه هذا لفقدان الوزن ومتابعة تقدمك. سيساعدك تطبيق Water Reminder على التخلص من الجفاف نهائيًا.
- هدف يومي قابل للتعديل - تكييف هدفك اليومي مع النشاط البدني والطقس. تحسين نظامك الغذائي وفقدان الوزن وفقًا لخطة.
- التسجيل السريع - أضف مشروبك بنقرة واحدة باستخدام الإخطار أو الأدوات عندما يخطرك تذكير المياه.
- وحدات قابلة للتخصيص - اختر بين الوحدات الإمبراطورية (أوقية سائلة) ووحدات متري (مل) لتتبع المياه وتطبيق الترطيب.
- الإنجازات - لا يهتم مدربنا المائي فقط بالمدخول الخاص بك ، ولكنه سيكافئك بفتح المستويات والإنجازات المختلفة.
الحصول على كمية كافية من الماء يوميًا مهم لصحتك. يمكن أن يمنع شرب الماء الجفاف ، وهي حالة يمكن أن تسبب تفكيرًا غير واضح ، وتؤدي إلى تغير المزاج ، وتسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وتؤدي إلى الإمساك وحصوات الكلى.