Cordoba Training Team

بقلم غاستون ري روك

هذا فريق متخصص في العمل مع نخبة من الرياضيين ذوي الأداء العالي

من خلال تطبيقنا ، ستتمكن من الوصول إلى تدريبك المخصص والحصول على جميع الأدوات اللازمة لتحقيق أهدافك بكفاءة وفعالية.

هذه بعض الميزات الرائعة التي يقدمها لك تطبيقنا:

- روتين تدريب شخصي: احصل على الوصول إلى روتين التدريب المخصص ، الذي أنشأه Gaston Rey Roque ، مباشرة من جهازك المحمول. كل تمرين مصحوب بمقاطع فيديو توضيحية وأوصاف تفصيلية للتأكد من قيامك بالحركات بشكل صحيح والحصول على أفضل النتائج.

- خطة التغذية المخصصة: يقوم فريق خبراء التغذية لدينا بتصميم كل خطة مخصصة لمساعدتك على تحقيق أقصى قدر من الأداء. من خلال تطبيقنا ، ستتمكن من الوصول إلى خطة التغذية المحددة الخاصة بك ، والتي تتكيف مع احتياجاتك وأهدافك الفردية.

- وصفات صحية: اكتشف مجموعة متنوعة من الوصفات الصحية واللذيذة ، تم اختيارها خصيصًا لمساعدتك في الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومغذي. كل واحد يتكيف مع احتياجاتك وأهدافك.

- سجل الوزن وقياسات الجسم: تتبع تقدمك البدني باستخدام تطبيقنا. سجل وزنك وقياسات جسمك على أساس منتظم للحصول على رؤية واضحة لتطورك.

- سجل الخطوات اليومي: لا تقلل من قوة كل خطوة. مع فريق قرطبة للتدريب ، سوف تكون قادرًا على تتبع جميع أنشطتك اليومية ، كل واحد مهم!

اكتشف كيف يمكن لفريق المحترفين بأكمله مساعدتك في تحقيق أهدافك وتعظيم إمكاناتك الرياضية. احصل على استعداد للارتقاء بأدائك إلى المستوى التالي!