Use APKPure App
Get Breathe old version APK for Android
استرخ وركز وابقى بعيداً عن التوتر
"""يحتوي تطبيق Breathe على ثلاثة تمارين تنفس افتراضية ويسمح لك بإنشاء أنماط تنفس مخصصة لك:
- التنفس متساو الزمن: يساعدك على الاسترخاء والتركيز و على الحضور الذهني.
- التنفس مربع الزمن: يُعرف أيضًا باسم التنفس الرباعي ، وهو أسلوب بسيط وفعال للغاية لتخفيف التوتر.
- التنفس بزمن 4-7-8: يُسمى أيضًا ""التنفس المريح"" ، وهو يساعد على النوم بشكل أفضل. يوصف التمرين بأنه مهدئ طبيعي للجهاز العصبي الذي يريح الجسم في حالة من الهدوء.
- نمط مخصص: قم بإنشاء أنماط تنفس غير محدودة مع ضبط لمدة تصل إلى نصف ثانية
المميزات:
- اختبار حبس النفس لتختبر وتتبع قدرتك على حبس النفس
- ضبط الإخطارات للحصول على تذكير للتنفس
- التنفس الموجه بأصوات ذكور أو إناث أو جرس
- صوت طبيعة خلفي لتجربة هادئة
- تنبيه بالاهتزاز
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع الرسوم البيانية بديهية
- قابل للتخصيص بالكامل: تغيير الفترات والصوت والأصوات حسب تفضيلاتك
- تغيير المدة الزمنية بناءً على عدد الدورات
- الوضع الليلي
- الوصول إلى جميع الميزات دون قيود
هام:
إذا كانت لديك أي مشكلة مع هذا التطبيق ، فيرجى الاتصال بنا على [email protected] ، وسنساعدك في حل مشكلتك. "
Last updated on 10/08/2024
- Added Svenska & मराठी translation
- You can now control the volume of voiceover and nature sound
- To avoid file access permission requests, we've removed the Backup option for Progress Data. Instead, use the Share Backup option to share or save your backup.
- Enabled nature sound for breath holding test
- Fixed an issue causing the voiceover to loop continuously on the Settings page
- Improved fade-in and fade-out effect for nature sound
محمل
Janpen Samoephak
Android متطلبات النظام
Android 6.0+
الإبلاغ
Breathe
للاسترخاء و التركيز3.2.22 by Havabee
10/08/2024