Bravarb:Meal Plan&Grocery List

تخطيط الوجبات ، قائمة التسوق ، قائمة الإمدادات المدرسية ، السعرات الحرارية وتتبع التمارين

تقديم Bravarb: التخطيط النهائي للوجبات ، وإدارة قائمة التسوق (قائمة المستلزمات المدرسية) والرفيق الصحي

Bravarb هو تطبيق شامل مصمم لإحداث ثورة في تخطيط وجباتك وتتبع صحتك وإنتاجيتك. مع مجموعة واسعة من الميزات ، يمكّنك Bravarb من التحكم في تغذيتك ، وإدارة قوائم التسوق الخاصة بك بسهولة ، وتتبع كمية السعرات الحرارية الخاصة بك ، وحتى تبسيط احتياجات إمدادات مدرستك.

اكتشف أكثر من 200000 وصفة غنية بالمغذيات:

مع Bravarb ، يمكنك الوصول إلى مجموعة كبيرة من أكثر من 200000 وصفة لذيذة. سواء كنت طاهياً متمرسًا أو مبتدئًا في المطبخ ، يقدم تطبيقنا خيارات طهي متنوعة تناسب ذوقك وتفضيلاتك الغذائية. كل وصفة مصحوبة بمعلومات مفصلة عن العناصر الغذائية ، مما يتيح لك اتخاذ خيارات مستنيرة بشأن وجباتك وتحسين نظامك الغذائي.

إدارة قائمة التسوق بسهولة:

قل وداعًا للمكونات المنسية ورحلات التسوق الفوضوية. يبسط Bravarb تجربة التسوق الخاصة بك من خلال السماح لك بإنشاء وإدارة قوائم التسوق مباشرة داخل التطبيق. عندما تجد وصفة تحبها ، ما عليك سوى إضافة المكونات المطلوبة إلى قائمتك بنقرة واحدة. ابق منظمًا ووفر الوقت ولا يفوتك أحد المكونات الأساسية مرة أخرى.

أصبح تخطيط السعرات الحرارية وتتبعها سهلاً:

لم تكن إدارة مدخولك من السعرات الحرارية أسهل من أي وقت مضى. يقدم Bravarb نظامًا شاملاً لتخطيط السعرات الحرارية وتتبعها ، مما يسمح لك بتحديد أهداف مخصصة بناءً على احتياجاتك الغذائية. من خلال الوصول إلى أكثر من 500000 عنصر من الأطعمة اليومية والأطعمة ذات العلامات التجارية ، يمكنك تسجيل وجباتك ووجباتك الخفيفة ومشروباتك دون عناء. ابق على المسار الصحيح ، وراقب تقدمك ، واتخذ قرارات مستنيرة بشأن كمية السعرات الحرارية التي تتناولها.

الصوم المتقطع بين يديك:

يتفهم Bravarb الشعبية المتزايدة للصيام المتقطع. سواء كنت تتبع 16: 8 ، 5: 2 ، أو تفضل خطة صيام مخصصة ، فإن تطبيقنا يغطيك. قم بتعيين جدول الصيام الخاص بك ، وتلقي رسائل تذكير ، وتتبع تقدمك دون عناء. تضمن واجهة Bravarb البديهية أن رحلة الصيام الخاصة بك سلسة وممتعة.

إدارة مبسطة لقائمة الإمدادات المدرسية:

يتجاوز Bravarb تخطيط الوجبات وتتبع الصحة. من خلال تطبيقنا ، يمكنك الوصول إلى قوائم المستلزمات المدرسية من أكثر من 60،000 مدرسة على مستوى الدولة. وفر الوقت وقلل من ضغوط التسوق في فترة العودة إلى المدرسة من خلال العثور على قائمة المستلزمات الخاصة بمدرستك مباشرة داخل التطبيق. قم بتبسيط حياتك واستعد للعام الدراسي الخالي من المتاعب.

يجمع Bravarb بين قوة تخطيط الوجبات وتتبع الصحة ودعم الصيام وإدارة اللوازم المدرسية ، كل ذلك في تطبيق واحد مناسب. تولي مسؤولية التغذية الخاصة بك ، وتبسيط روتينك اليومي ، وجعل الحياة الصحية سهلة. قم بتنزيل Bravarb اليوم واطلق العنان لعالم من الاحتمالات لنمط حياة أكثر صحة وتنظيمًا.