Balance 360

التطبيق الرسمي لتوازن 360

استوديو بيلاتيس ويوجا واستوديو وظيفي مبتكر مجهز بأجهزة الإصلاح الحديثة وMOTR والكراسي وStark Body Flying.

الموقع الذي يتميز بأسلوب صناعي ولكن في نفس الوقت طبيعي وترحيبي ومألوف يريد أن يغمرك في بُعد جديد، نحو تجربة تضعك وأهدافك الشخصية في المركز لتحقيق مستوى أعلى من الرفاهية.

يقدم LAB دروس البيلاتس (Reformer، Studio، Motr)، التدريب الوظيفي والطيران بالجسم (التدريب على التعليق)، والتي يمكن الوصول إليها من خلال حزمة واحدة من الدروس. كما نقدم أيضًا تمارين البيلاتس، واليوجا (تدفق فينياسا، هاثا)، والجمباز الوضعي، وفصولًا محددة للمراهقين، متاحة باشتراك شهري.

تستضيف الدروس التي يتم إجراؤها على الآلات الكبيرة عددًا أقصى من الأشخاص يبلغ 6 أشخاص، بينما تستضيف الدروس التي يتم إجراؤها على السجادة باستخدام أدوات صغيرة عددًا أقصى يبلغ 10 أشخاص. وتتوفر أيضًا الدروس الخصوصية والدروس الثنائية عن طريق تحديد موعد.

تعطي الفصول المكونة من مجموعات صغيرة أهمية لجودة التدريس وتنفيذ الحركة نفسها.

تسمح الكفاءة المهنية والخبرة التي يتمتع بها المعلمون المدربون تدريباً عالياً والذين يتم تحديثهم باستمرار بتعديل التمارين وفقًا للاحتياجات الشخصية.

خدماتنا مناسبة للجميع. تهدف الفصول إلى تحسين مستوى اللياقة البدنية بالإضافة إلى إعادة تثقيف وضعية الجسم من خلال الاهتمام بشكل خاص بمجموعات العضلات الأكثر مشاركة في الصدمات. من الرياضي الذي يحتاج إلى تحسين أدائه، إلى الشخص الذي يعاني من أمراض مزمنة مثل اعتلال القرص وهشاشة العظام. يمكن لكل واحد منكم العثور على الفصل المناسب لتحقيق هدفه.