Anti Inflammatory Diet Recipes

عزز جهاز المناعة لديك باتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات واللياقة البدنية وتتبع السعرات الحرارية.

سيساعدك النظام الغذائي المضاد للالتهابات على معالجة الالتهابات والالتهابات ويكون بمثابة درع وقائي للقضايا الصحية المتعلقة بنمط الحياة في المستقبل.

يوفر تطبيق وصفات مكافحة الالتهاب مجموعة كبيرة من الوصفات الصحية غير المتصلة بالإنترنت لمساعدتك في مكافحة اضطرابات نمط الحياة التنكسية مثل السمنة وإجهاد الجسم وأمراض الأمعاء وتعويض مضادات الأكسدة والمغذيات الدقيقة.

استفد من خطة النظام الغذائي المضاد للالتهابات واختر بحكمة احتياجاتك الغذائية اليومية من الفواكه والخضروات والأعشاب والمأكولات البحرية والمشروبات مع خطة الوجبات المضادة للالتهابات.

فئات وصفات الطعام المضادة للالتهابات هي: -

❖ طعم براعم- حار ، حلو ، حامض ، منعش وأكثر.

❖ الدورات- مقبلات / مقبلات ، شوربة ، إنتري ، حلوى وأكثر.

نوع الطهي - قلي ، غلي ، خبز ، تحميص والمزيد.

❖ الأجهزة - المقلاة والوعاء والفرن والطباخ وغيرها الكثير لتجربتها.

ميزات تطبيق خطة النظام الغذائي المضادة للالتهابات (النظام الغذائي الداعم للمناعة) هي: -

❖ تعرف على ما تطبخه مع القيم الغذائية لجميع الوصفات الصحية وجميع المكونات. تعرف على السعرات الحرارية التي تتناولها جنبًا إلى جنب مع وحدات الماكرو وملف المغذيات الدقيقة لطعامك.

❖ اطبخ "بدون استخدام اليدين" بمجرد الاستماع إلى تعليمات ChefChili من خلال الأوامر الصوتية.

❖ TurboSearch℠ - ابحث عن الوصفات المضادة للالتهابات المرغوبة حسب نوع النظام الغذائي ، طعم الطعم ، الدورة ، وقت الأكل والعديد من الفلاتر.

❖ ابحث عن طريق - ابحث عن وصفات الطعام المضادة للالتهابات بأسمائها أو المكون الرئيسي لها.

❖ قائمة التسوق - أضف كل المكونات أو المكونات المحددة إلى قائمة التسوق الخاصة بك.

❖ التصفية - لتخصيص بحثك حسب الذوق والحساسية وتفضيلات النظام الغذائي.

❖ EduBank℠ - ضع إشارة مرجعية على وصفات خطة النظام الغذائي المضادة للالتهابات المفضلة لديك.

❖ فوائد المكونات - تعرف على مكوناتك وفوائدها ..

❖ طهي باستخدام - استخدم المكونات الموجودة في مخزنك لإعداد وجبة مضادة للالتهابات.

❖ جهاز تتبع اللياقة البدنية - آلة حاسبة لمؤشر كتلة الجسم ، وحرق السعرات الحرارية ، واستهلاك المياه ، ونشاط النوم ، والنشاط اليومي ، ومتعقب الخطوات. هل تأكل بشكل صحي ولكنك ما زلت لا تحقق أهدافك؟ احصل على دليل كامل لأنشطتك الروتينية والمآخذ الجسدية ليوم واحد لتتبع والحفاظ على توازن صحي. اعرف السبب الجذري الذي يدفعك للوراء وتميز في أهدافك الصحية.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم - تعرف على مؤشر كتلة الجسم وتعرف على فئة نسبة الجسم.

حرق السعرات الحرارية - قم بمزامنة أنشطتك مع تطبيقنا وتعرف على السعرات الحرارية التي تحرقها.

متتبع التمرين - سجل رحلة لياقتك لتحقيق أهداف لياقتك.

متتبع الخطوات - قم بمزامنة خطواتك اليومية باستخدام أداة تعقب الخطوات الخاصة بنا

❖ الصحة والعافية - جرب يدك في التأمل واليوغا معنا ، من أجل صحة أكثر!

❖ التقديم الديناميكي - اختر حجم وجبتك المضادة للالتهابات واعرف بالضبط مقدار المكون الذي تحتاجه.

❖ نصائح - تعرف على المزيد حول الغذاء والجمال والعافية والعلاجات المنزلية.

❖ مخطط القائمة - خطط لوجباتك الصحية المضادة للالتهابات معنا.

❖ مساهمة - هل وجدت شيئًا جديدًا؟ شارك معنا مقاطع الفيديو الخاصة بالوصفات والمكونات والطرق والصور من خلال ميزة المساهمة الخاصة بنا.

❖ الوصفات الموسمية - اطبخ بالمكونات الموسمية واستمتع بالفوائد الغذائية.

❖ وصفات احتفالية - جرب وصفات صحية جديدة حسب موسم الأعياد

استمتع برحلتك الصحية مع وصفات الطعام المضادة للالتهابات هذه: متتبع اللياقة البدنية ، ومتتبع الصحة ، وعداد السعرات الحرارية ، وتطبيق تعقب السعرات الحرارية.

تواصل معنا على: -

فيسبوك-

https://www.facebook.com/edutainmentventures/

تويتر-

https://twitter.com/Edutainment_V

إنستغرام-

https://www.instagram.com/edutainment_adventures/

موقع إلكتروني-

http://www.edutainmentventures.com/.