We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Plank Workout لقطات الشاشة

عن Plank Workout

دعونا نستخدمه للقيام بلانك في المنزل لتحسين صحتك ، ستة عبوات عضلية

30 Days Plank Workout at home

* The plank strengthens and tones an array of muscles found all over your body, including your shoulders, arms, lower back and rump, but the primary target is the abs.

* This is the best app to do Plank Exercises at home

* If you want reduce fat, lose weight & get six packs abs. Let's use it.

* Plank Workout 30 Days plan included many plank poses

- Plank

- Straight-Arm Plank

- Right side plank

- Left side plank

- Plank With Leg Lift

- Right Side Plank Crunches

- Side Plank Crunches

* 30 Days Plank Challenge at home

This include three level: Beginner, Intermediate, Advance

If you like this app. Please rate 5 stars to support us. Thank you.

تحديث لأحدث إصدار 1.2

Last updated on 30/04/2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

جاري في الترجمة...

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

طلب Plank Workout تحديث 1.2

محمل

Qased Karim

Android متطلبات النظام

Android 4.4+

عرض المزيد
اللغات
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
تم الاشتراك بنجاح!
أنت مشترك الآن في APKPure.
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
نجاح!
لقد اشتركت في أخبار لدينا الآن لدينا.