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فقط لتسجيل العمل بزيادات لمدة 90 دقيقة. من السهل وقت التدريب الشعور بها، وتحسين القدرة على ضبط النفس، وتحسين تحقيق الهدف!
90分毎に作業を記録することで、タイムマネージメント能力、セルフコントロール能力が大幅にアップするが向上することが分かっています。
これは「実際にやったこと」を記録、脳が少しずつ現実と予定の差を収束させ、
結果としてモチベーションの向上が期待できるという心理学の「解釈レベル理論」と、
90分で仕事を区切る「ウルトラディアンリズム説」がもととなっています。
تحديث لأحدث إصدار 1.2
Last updated on 18/08/2018
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超簡単時間管理術！アカウンタビリティチャート
1.2 by comodo
18/08/2018