最長１週間の献立が簡単に作れる『ミーニュー』

التطبيقات التي تجعل القوائم سهلة (حتى) لمدة أسبوع. التسوق ♪ قائمة التسوق سعيدة أيضا لأن يتم إنشاؤه تلقائيا

◎ يمكنك بسهولة إنشاء قائمة، لذلك لا داعي للقلق بشأن "ما الذي يجب أن أقوم بإعداده؟"

◎ التسوق سهل لأنه يتم إنشاء قوائم التسوق تلقائيًا!

◎قائمة سهلة الأكل للأطفال، لا حاجة للطهي بشكل منفصل، مما يوفر الوقت!

◎بمجرد أن تحدد عائلتك عنوان تسجيل الدخول وكلمة المرور، يمكنك تسجيل الدخول من أي جهاز في نفس الوقت.

يمكنك أيضًا مشاركتها مع عائلتك!

◎ لقد ظهرنا في العديد من البرامج المعلوماتية!

=====================

أربع مميزات لي:جديدة

=====================

[1] (الحد الأقصى) يمكنك بسهولة إنشاء قوائم تكفي لمدة أسبوع، لذلك لم يعد عليك أن تتساءل، "ما الذي يجب أن أقوم بإعداده كل يوم؟"

・القائمة حسب عمر الطفل

・قوائم مصممة حسب ذوقك ・قوائم مع مراعاة التغذية

・يمكنك تغيير الوصفات بحرية

・يمكنك أيضًا إنشاء قوائم تلقائية باستخدام بقايا الطعام الموجودة في الثلاجة أو المكونات المشتراة للبيع.

・كن أكثر صحة مع الإعدادات الغذائية

[2] اقتراحات القائمة ونصائح حول طريقة الطهي المصممة خصيصًا لعمر طفلك من خلال "قائمة الأطفال والأطفال"

・قوائم طعام يسهل على الأطفال تناولها (التوابل، المكونات، طرق التقطيع، وما إلى ذلك) ويمكن للبالغين الاستمتاع بها أيضًا.

・"وصفات أوياكودو" التي توفر الوقت وتلغي الحاجة إلى إعداد أطباق منفصلة للأطفال

・تحت إشراف اختصاصي التغذية المسجل في Minew

[3] يتم إنشاء قائمة التسوق تلقائيًا لتسهيل التسوق

・إنشاء قائمة تسوق تلقائيًا لمدة تصل إلى أسبوع واحد

・يمكنك عرض المكونات في كل قسم، لذلك لن تضطر إلى التنقل ذهابًا وإيابًا بين الأقسام!

・يمكنك تغيير عدد الأشخاص بحرية وفقًا لعدد أفراد الأسرة.

・يمكنك التحقق مما اشتريته، لذلك لا داعي للقلق بشأن نسيان شرائه.

・يمكنك أيضًا تدوين الملاحظات، حتى تتمكن من إجراء عمليات شراء أخرى في نفس الوقت.

[4] إنشاء قائمة تلقائية لا تتضمن مكونات مسببة للحساسية أو غير مرغوب فيها

・قم بإنشاء قائمة يسهل على عائلتك تناولها دون الحاجة إلى التفكير فيها

=====================

ما هو أوياكودومو (القائمة/الوصفة)؟

=====================

▼وصفات يمكن للوالدين والأطفال تناولها معًا

أكبر ميزة في وصفات Oyako هي أنها مصممة بحيث يمكن للآباء والأمهات والأطفال تناولها معًا، دون متاعب إعداد وطهي وجبات الأطفال بشكل فردي. (تحت إشراف اختصاصي تغذية مسجل حصريًا في Me-New وما إلى ذلك)

▼ نصيحة 1: طهي سهل وموفر للوقت

تحتوي العديد من الوصفات على ما يصل إلى أربع خطوات ويمكن إبقاء عدد المكونات منخفضًا.

▼ نصيحة 2: من السهل تناولها على الأطفال الصغار

يتضمن طرق التقطيع والطهي التي يسهل على الأطفال تناولها من سن التخرج من طعام الأطفال حتى عمر 7 سنوات تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك، قمنا باستبعاد المكونات غير المناسبة للأطفال الصغار (على سبيل المثال، المحتوى العالي من الملح، والنكهات القوية، والمخاوف بشأن الطموح، والمهيجات، وما إلى ذلك).

▼الخدعة 3: حتى البالغين يمكنهم الاستمتاع بها

يتم تحضير الطعام من خلال تكييف طرق التقطيع وطرق الطبخ والتوابل وما إلى ذلك للأطباق التي يتناولها الكبار عادةً. لدينا مجموعة واسعة من قوائم الطعام، من الطعام الياباني إلى الطعام الغربي والطعام الصيني.

=====================

ميزات مفيدة أخرى

=====================

・تسجيل الأطعمة التي لا تحبها

← سنقترح عليك قوائم لا تتضمن مكونات لا تجيدها.

・تسجيل الوصفات المفضلة

→ أسهل لإنشاء القائمة المفضلة لديك

・الاقتراحات المعدة مسبقًا

← إنه أسهل لأنه ليس عليك تحضير جميع الأطباق من الصفر كل يوم.

・عرض القيمة الغذائية

→ عرض السعرات الحرارية ومحتوى الملح

=====================

الموصى بها لهؤلاء الناس!

=====================

・ من المزعج التفكير في القائمة كل يوم

- ذخيرة الطبخ منخفضة

・أريد الشراء بكميات كبيرة وتقليل عدد رحلات التسوق.

・أريد توفير المال عن طريق تقليل المشتريات غير الضرورية

・ من الصعب البحث عن الوصفات كل يوم على تطبيق الوصفات

・أريد إعداد قائمة تأخذ التغذية بعين الاعتبار.

・أريد أن أسجل ما قمت به ومتى.

=====================

آلية إنشاء القائمة

=====================

قائمة عشاء تعتمد على الطعام الأساسي والطبق الرئيسي والطبق الجانبي.

تميل وجبات الصباح والغداء المزدحمة إلى أن تكون فوضوية. أنا: جديد يؤمن بضرورة تناول وجبة متوازنة على العشاء. من خلال الحفاظ على نمط الوجبة المحدد هذا المكون من "الطعام الأساسي والطبق الرئيسي والطبق الجانبي"، ستتمكن من الحصول على معظم العناصر الغذائية التي تحتاجها.

الأطعمة الأساسية هي جوهر الوجبة، مثل الأرز والخبز والمعكرونة، وهي المصدر الرئيسي للكربوهيدرات.

"الأطباق الرئيسية" مصنوعة بشكل رئيسي من الأسماك واللحوم والبيض وفول الصويا، وهي مصدر للبروتين والدهون.

"الأطباق الجانبية" تكمل التغذية والطعم، وهي مصنوعة بشكل أساسي من الخضار والبطاطس وغيرها، وهي مصدر للفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.

انتبه أيضًا إلى الكمية. نحافظ على كميات مناسبة من الأطعمة الأساسية، والأطباق الرئيسية، والأطباق الجانبية، ونقترح قائمة متوازنة باستخدام المكونات الموسمية.

me:new يقوم بإنشاء قوائم الطعام تلقائيًا، ولكن يتم حساب القيمة الغذائية تلقائيًا وإنشاءها بناءً على بيانات الوصفة، وتختلف القيمة الغذائية حسب طريقة الطهي، لذا فإن القيمة الغذائية المحسوبة هي يرجى استخدام التحليل الغذائي كمرجع.

*me:new هو موقع لإنشاء قائمة طعام مخصص للأشخاص الذين لا يعانون من أي أمراض.

إذا كنت في المستشفى بسبب ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو أمراض الكلى وما إلى ذلك، فيرجى تناول الطعام وفقًا لتعليمات طبيبك.

=====================

أنا: أفكار جديدة

=====================

"ماذا يجب أن أتناول العشاء الليلة؟"

قد يجد الكثير من الناس صعوبة في إعداد وجبات الطعام كل يوم.

أعلم أن تناول الطعام أمر مهم، ولكن محاولة تناول الطعام بشكل صحيح كل يوم يمكن أن يكون عبئًا كبيرًا.

شكرا لكل شخص مشغول ويعمل بجد كل يوم.

لماذا لا تلقي نظرة على أسلوبك في إعداد الوجبات الليلية وترى ما إذا كان بإمكانك جعلها أكثر كفاءة؟

بدلاً من إعداد طبق واحد، اسمح لـ Me-New بإنشاء قوائم طعام لمدة أسبوع.

يمكنك أيضًا التسوق في السوبر ماركت مرة واحدة فقط في الأسبوع. العمل الجاد وتربية الأطفال والهوايات واللعب الجاد.

لكني أريد مساعدة الأشخاص الذين لا يريدون التقليل من الأمور عندما يتعلق الأمر بصحتهم...

هذه هي فكرتنا في Me New.

=====================

التغطية الإعلامية، الجوائز

=====================

■ تم النشر على شبكة عائلة شوغاكوكان

■نشرت في أخبار مينافي

■ نشر على appwoman

■ فائز مزدوج بـ "الجائزة الكبرى" و"جائزة الجمهور" في قرية دوكومو للابتكار

أنا: شروط الاستخدام الجديدة

https://info.menew.jp/terms/

أنا: سياسة الخصوصية الجديدة

https://info.menew.jp/privacy