Здоровое питание

جدول توافق المنتج - الغذاء الصحي.

بمساعدة طاولة توافق المنتج ، يمكنك التحكم في نظامك الغذائي الصحي.

جوهر تطبيق الأكل الصحي هو مساعدة الجسم على ضبط كل عنصر من عناصر الطعام. إذا كانت المنتجات ذات الطبيعة المختلفة تدخل إلى المعدة في نفس الوقت ، يصبح العمل على عملية الهضم صعباً.

بفضل هذا الجدول ، يمكنك رؤية توافق المنتجات ، وبالتالي ، يساعد النظام الغذائي الصحي على تقليل الحمل على الجسم (يستهلك هضم الطعام طاقة أقل بكثير) ، ويقلل الحمل على الكبد ويقلل من تسمم الجسم.

أيضا ، نظام غذائي صحي يساعد على تطهير الجسم والجهاز الهضمي ، ويحسن امتصاص المواد الغذائية ويعزز فقدان الوزن ويساعد على الحفاظ على وزن مستقر.

جدول توافق المنتج واضح بشكل بديهي ، وتنقسم جميع المنتجات إلى 16 فئة ، واختيار فئة تسليط الضوء على المنتجات التي تتوافق مع هذا المنتج وتلك التي لا تتوافق.

يمكنك عرض وقت الهضم لكل منتج ، وإذا لزم الأمر ، قم بتشغيل المؤقت.

الأكل الصحي مهم في حياتنا ، وهو ما نستخف به في كثير من الأحيان.

تحميل التطبيق "الغذاء الصحي".