عضلات البطن

أقوى سلسلة من تمارين عضلات البطن بدون انترنت

أقوى سلسلة من تمارين عضلات البطن بدون انترنت

تطبيق يشمل تمارين شد البطن وتقوية عضلاته ومجموعة من افضل التمارين الرياضية

التطبيق يساعدك على التخلص من الشحوم الموجودة على البطن والتخلص من السمنة,

كما يساعدك على بناء اللياقة والحفاظ عليها.

يقدم التطبيق بعض النصائح في تحديد نمط الحياة الغذائي وأنواع الأطعمة التي تساعدك في مرحلة التدريب على شد عضلات البطن.

يصحح التطبيق بعض المفاهيم الخاطئة عن تناول أطعمة معينة التي قد تضيع عليك بناء عضلات البطن

التطبيق يعمل بدون انترنت ويوفر امكانية تتبع التمارين بخطوات مصورة تساعدك على سهولة تطبيقها

يحتوى البرنامج على أكثر من خمسين تمرين

كل التمارين مشروحة بالصور والتعليقات

يقدم التطبيق توجيهات ونصائح للقيام بالتمارين بالشكل السليم

تمارين كمال الأجسام